Eye Movement desensibilización y reprocesamiento, o EMDR, es una nueva y poderosa técnica de la psicoterapia que ha tenido mucho éxito en ayudar a las personas que sufren de traumas, ansiedad, pánico, recuerdos perturbadores, estrés post traumático y muchos otros problemas emocionales. Hasta hace poco, estas condiciones fueron difíciles y consumen mucho tiempo para tratar. EMDR se considera una terapia muy importante debido a su simplicidad y el hecho de que puede traer alivio rápido y duradero para la mayoría de tipos de angustia emocional. EMDR es el método más rápido y eficaz para la curación de trastorno de estrés postraumático, como se muestra por extensos estudios de investigación científica.
El EMDR en línea utiliza activación bilateral, la actividad ojo derecho /izquierdo, o la activación de respuesta, lo que desencadena la derogación otra los extremos de la mente, el lanzamiento de encuentros psicológicos que están "atrapados" en el programa neurológico. Esto ayuda a que el programa neurofisiológica, la base de la relación mente /cuerpo, para liberarse de las obstrucciones y ponerse en contacto en sí. Como las imágenes y los sentimientos de preocupación son procesadas por el cerebro a través de los patrones de movimiento de los ojos de EMDR, la resolución de los problemas y un estado más pacífico son alcanzados.
El terapeuta trabaja suavemente con el cliente y le pide que él /ella revisar el momento traumático o incidente, recordando sentimientos en torno a la experiencia, así como los pensamientos negativos, sentimientos y recuerdos. Luego, el terapeuta mantiene sus dedos alrededor de dieciocho pulgadas de los clientes cara y comienza a moverse hacia atrás y adelante como un limpiaparabrisas.
El cliente sigue los movimientos como si estuviera viendo al ping pong. Cuanto más intensamente que el cliente se centra en la memoria, más fácil será para la memoria de venir a la vida. A medida que surjan imágenes rápidas y vibrantes durante la sesión de terapia, que son procesados por los movimientos de los ojos, dando lugar a sensaciones dolorosas ser canjeados por más pacífico, amoroso y sentimientos resuelto. La técnica en línea EMDR es más eficaz cuando se utiliza en conjunción con otros métodos tradicionales de terapia en el tratamiento de estos y muchos otros trastornos emocionales. La terapia EMDR en línea puede ayudar a los clientes reemplazar su ansiedad y miedo con imágenes positivas, emociones y pensamientos.
¿Cuáles son los síntomas que pueden ser ayudados por EMDR?
alta ansiedad y la falta de motivación de la depresión, recuerdos de una experiencia traumática, miedo a estar solo, sentimientos poco realistas de culpa y vergüenza, miedo de estar solo, dificultad para confiar en los demás y problemas de relación. Hay factores numéricos para tener en cuenta al evaluar la idoneidad de la terapia EMDR para la situación y la historia particular de cada cliente. Durante su consulta inicial con un terapeuta EMDR entrenado, todos los factores pertinentes serán discutidos en su totalidad para ayudar a los dos llega a una decisión de seguir adelante con EMDR.
Ojo Movimiento desensibilización y reprocesamiento, o EMDR, es una forma de terapia que se centra en la memoria y el cerebro. Cada forma diferente de terapia tiene un modelo diferente, una forma diferente de conceptualizar los casos y los diferentes procedimientos. Por ejemplo, en la terapia de comportamiento cognitivo, la patología se basa en las creencias y conductas inapropiadas. En la terapia psicodinámica, es conflictos intra-psíquicos. En la terapia EMDR, la patología se basa en los recuerdos no procesados que se almacenan intactos por lo que si alguien tiene algunas creencias irracionales o comportamiento negativo, eso no es la causa sino el síntoma.