Con la nueva maternidad viene una variedad de cambios. Por supuesto, la mayoría de los padres se les dice a esperar las noches de insomnio y las tomas constantes. Lo que no puede ser dicho, sin embargo, es la cantidad que tendrá que preocuparse por la salud de su pequeño. Esto parece ser especialmente cierto para las nuevas madres.
Tiene sentido. Así es este nuevo y pequeño, bebé que parece tan inútil y tan susceptibles al peligro de las cosas más insignificantes. Pueden enferman en la caída del sombrero y todo es un juego de adivinanzas, ya que no se puede decir lo que está mal. No es de extrañar que los estudios indican que alrededor del 11% de las nuevas madres exhiben comportamientos obsesivo-compulsivos después del nacimiento de su hijo.
Cuando debería estar preocupado? ¿Qué es el TOC? En pocas palabras, el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) se caracteriza por pensamientos irracionales y temores que conducen a comportamientos repetitivos. A modo de ejemplo, no hay nada malo con doble control para asegurarse de que el bebé atado en el asiento del coche. Sin embargo, puede ser una preocupación si
debe
compruebe que el bebé está en el asiento del coche dos o tres veces antes de salir, cada vez que conduzca a alguna parte.
Otros ejemplos de posibles los síntomas del TOC de las nuevas madres podrían incluir:
el lavado de su bebé después de cada comida
constantemente esterilizar todo el equipo y juguetes
del bebé al estar aterrorizados de cualquier otra persona que sostiene su bebé
el lavado de la ropa de cama todos los días
Lavarse las manos a los períodos de tiempo para asegurar que se mantengan limpios
en cuanto a estos ejemplos, es fácil ver cómo estos "obsesiones" pueden cruzar la línea de ser razonable razonable. Ceder a las compulsiones que provienen de su ansiedad pueden afectar a sus relaciones, los patrones de sueño, y los hábitos alimentarios, sólo para nombrar unos pocos. Una vez que comienzan a afectar negativamente a su vida de esta manera, es el momento de buscar ayuda.
¿Cuáles son las causas del TOC? Muchas cosas pueden causar o aumentar su riesgo de desarrollar TOC, tales como la historia familiar y los cambios biológicos como la experiencia de los más mujeres en el parto. Sin embargo, uno de los principales factores de riesgo para desarrollar un trastorno obsesivo-compulsivo son los cambios estresantes de la vida.
Tiene sentido, entonces, que el tener un bebé puede ser una enorme detonantes para la nuevas madres. Muchas madres experimentan una gran cantidad de las mismas preocupaciones:
El miedo a que no van a ser buenos padres
La presión para demostrar a los demás
Una necesidad de control en una situación de incertidumbre
el miedo a que sus hijos se enferman
el miedo de lastimar a su hijo
Es normal tener estas preocupaciones. Sin embargo, es importante que las madres mantengan estos temores se apoderen de sus vidas. La mejor manera de hacerlo es no mantener estas sensaciones y pensamientos para ti mismo. Sin embargo, aquí es donde el trastorno obsesivo-compulsivo a menudo se convierte en una trampa-22 difícil.
Muchas madres pueden preocuparse por la forma en que los demás se verlas si admiten sus ansiedades. Peor aún, la idea de hablar con su médico acerca de sus miedos pueden aumentar la aprehensión que ya tienen. Si les preocupa, por ejemplo, que tienen que demostrar que son un buen padre, entonces no admitir este tipo de problema de demostrar que no son?
Buscar ayuda Al igual que con la mayoría de los trastornos, admitiendo que tiene un problema es el primer paso para su fijación. La revelación de sus preocupaciones puede hacerlo más abierto a las sugerencias de los seres queridos que tienen vista externo de sus compulsiones. También puede ayudar a reconocer cuando estás cayendo en ellos. Y, en caso de que usted es incapaz de controlar sus compulsiones por su cuenta, admitir sus miedos puede ser el primer paso para buscar el apoyo de un profesional que puede ayudarle a aprender a hacer frente a sus preocupaciones y ansiedades.
Si usted o alguien que conoce ha impactarse negativamente por las preocupaciones y presiones de la nueva maternidad, no se siente como si tuviera que pasar por esto solo. Póngase en contacto con un profesional de la salud mental hoy y se consigue de nuevo en el camino de la vida y disfrutar de su precioso paquete de alegría.