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¿Cómo es la esquizofrenia en relación con la dieta y la nutrición?


Aproximadamente una de cada cien personas sufren de esquizofrenia y pueden presentar síntomas positivos o negativos. Los síntomas positivos incluyen delirios, alucinaciones, lenguaje desorganizado, comportamiento inadecuado y emociones. Por otra parte, los síntomas negativos del trastorno esquizoafectivo incluyen alogia, anhedonia, deterioro atencional.



Aunque hay diferentes razones y las causas de este trastorno, algunas de las causas más comunes de la misma son:



demasiados oxidantes y no suficientes antioxidantes

desequilibrios grasa esencial

El aumento de problemas de problemas de azúcar en la sangre

problemas de metilación

piroluria: Necesidad de zinc

Varios alergias a los alimentos

Además de estas causas de deficiencia nutricional, que tiene un soporte psicológico y un ambiente familiar estable crea un impacto positivo en muchos tipos de problemas de salud mental.

Hay maneras por las cuales se puede equilibrar su nutrición y una dieta adecuada para controlar el bienestar mental. La primera cosa que se recomienda es reducir la ingesta de azúcar, carbohidratos, cafeína o cualquier tipo de drogas estimulados para una vida saludable.

O cerebro se compone de grasas esenciales especializados. De acuerdo con la investigación llevada a cabo por la OMS, una de la relación más fuerte y lógica entre los pacientes de esta enfermedad y su dieta era el contenido de grasa de la dieta. Los países que tienen muy alta ingesta de grasas esenciales de pescado y verduras tenían casos menos severos de la esquizofrenia.

De acuerdo con otro estudio llevado a cabo en las líneas similares, la vitamina C también juega un papel muy importante en la salud mental, así siendo. Las personas que sufren de deficiencia de vitamina C son propensos a sufrir de diferentes tipos de problemas de salud mental. Esta vitamina particular, ha demostrado reducir los síntomas de la esquizofrenia en todas las pruebas y todos los pacientes que están sufriendo de cualquier signo de depresión o trastorno esquizoafectivo, en general, tienen menos niveles de vitamina C.

Todas las personas que están pyroluric también tienden a ser más vulnerables que los que no lo hacen. Es un trastorno que es causado por la deficiencia de B6 y zinc. Hay pruebas de que todas aquellas personas que se sabe que sufren de esquizofrenia o piroluria tienen síntomas de la misma. A falta de recuerdo de los sueños es uno de los síntomas más comunes de padecer piroluria y otros síntomas incluyen despertarse sintiendo náuseas, dolores abdominales y tener las manos y los pies fríos.

Muchas personas con problemas de salud mental son sensibles al gluten . A veces son más propensos a las alergias a los alimentos de diferentes tipos. De acuerdo con diversas encuestas realizadas, a todos aquellos que sufren de confusión, ansiedad, depresión o dificultad en la concentración se asociaron a sufrir de diversas alergias a los alimentos. Fueron estas alergias que dieron lugar a la producción de estos síntomas psicóticos.

La investigación de todos los tipos de falta de sensibilidad de los alimentos se recomienda para todas las personas que sienten que son alérgicas o sensibles a diversos artículos o productos.

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