Pregunta
Mi abuela materna es diagnosticado con la enfermedad de Alzheimer, mientras que mi abuela paterna sigue siendo tan inteligente como un látigo y ella me puede caminar a cabo cualquier día para arrancar.
Tengo 28 años y me pregunto qué puedo hacer ahora para ayudar a evitar o evitar la demencia cuando estoy a su edad porque veo la enorme diferencia en sus vidas y quiero hacer lo que pueda para seguir los pasos de mi abuela paterna . Soy muy consciente de que no es un conocido preventiva infalible ni nada de eso, pero me gustaría probar lo que pueda. Quiero decir, si el consumo de arándanos y hacer crucigramas o lo que podría ayudar, seguro que a mí no pierde nada con probar!
Gracias por cualquier sugerencia!
Respuesta
Marlene, España Gracias por su gran pregunta (s) y puedo entender su preocupación.
Es muy bueno que una joven como usted es tratando de planear y estar al tanto de los buenos hábitos de salud para prevenir la enfermedad de Alzheimer.
Creo que podría ser preocupante demasiado y puede ser que necesite para aligerar un poco. De hecho, preocuparse y el estrés emocional que es crónica, puede tener un marcado efecto en el aumento de su riesgo de enfermedad de Alzheimer.
Hay un excelente artículo que usted necesita leer titulado "Tratamiento y prevención de la enfermedad de Alzheimer", en la página web www .helpguide.org. Hay una gran cantidad de información muy buena en este artículo y creo que va a responder a muchas de sus preguntas y preocupaciones.
Recuerde, que no es tanto lo que se hereda, pero lo más importante, lo que haces con lo que se hereda.
Gracias de nuevo por sus preguntas y espero que esto ayude.
Houston