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bipolar y meditation


Pregunta

siempre han tratado de avanzar en mi vida espiritual a través de la meditación, y ha sido una comodidad sorprendente para mí cuando me diagnosticaron con diabetes tipo 1 bipolar. Quiero ser capaz de meditar más profundamente, pero siempre tengo un control de carretera que realmente me siento es el medicamento. He bajado tanto como puedo, pero incluso la medicación que tomo ahora puedo decir afecta mi enfoque y el pensamiento.
Estoy en Lamictal (300 mg) y aivan (2 mg) cada día. He tratado y tratado de obtener asesoramiento sobre cómo meditar, mientras que en estos medicamentos y la única respuesta alguna vez tengo es que no hay necesidad de tomar medicamentos y para obtener de ellos. He explicado que no puedo hacer eso (créeme, lo he intentado) y nadie me escucha.
Estoy frustrado y aislado. ¿Hay algún lugar por ahí cuando puedo conseguir información sobre el trastorno bipolar y la espiritualidad /medicamentos de una persona que entiende esta condición hace necesaria la medicación?
O puede que, de hecho, con el tiempo bajar mis medicamentos? He sido un suicidio sin ellos (por lo que no se preocupe, no tengo muchas esperanzas), pero sí siento que mi ind se ve afectada por los medicamentos (pero yo estoy en la escuela de posgrado, así que usar mi cerebro mucho más que la mayoría).

respuesta
sé que mientras usted está probablemente tan preparado para escuchar lo que se considera "malas" noticias para su situación, todavía iSN ' t fácil de tratar. Cuando fui a la primera psiquiatra me diagnosticar con precisión, y él dijo que yo era bipolar - y requeriría medicación diaria (s) para el resto de mi vida - su opción de la fraseología me hizo sentir como las razones de por qué necesitaba para empezar tomar los medicamentos era para que yo sería más tolerable para otras personas que se ocupan. Fui muy afortunado de que yo era capaz de encontrar un médico increíble, que fui a ver después de un amigo le recomendó después de haber sido informado por el primer médico que era imposible para mí tener los efectos secundarios que le dije que estaba teniendo porque el medicamentos "no causar esos efectos, y por lo que fue imposible que se produzcan". A pesar de ello, se ha llevado años para un gran médico para cambiar, ajustar, y, finalmente, llegar a la combinación ideal de medicamentos y doseages que me han dado el mayor nivel de estabilidad que puedo recordar haber tenido en toda mi vida.
ISN Espiritualidad 't retrasando porque usted está tomando medicamentos para un problema que se experimenta por su bienestar físico, ni la medicación refrenan su alma, o su mente. Aunque no sé dónde le dirija en lo que alguien o algún lugar que se dirigirá a sus preguntas específicas con respecto a la espiritualidad, sin también le pone en la posición de sentir que se debe hacer una elección entre continuar sus medicamentos, o tener que aceptar que hay ' ll ser un límite en la cantidad de beneficios que recibe de sus experiencias de meditación - yo sé que los únicos límites que son suficientes para mantener cualquiera de nosotros de nuevo, son los que creamos para nosotros mismos, porque seguimos escuchando que estamos "no se supone que es capaz de hacer eso "con nuestra condición. Si hubiera seguido a dejarme creen que lo mejor que podía hacer por mí mismo en cuanto a la fijación de objetivos - como me habían dicho que era "lo que va a tener que ser", me habría ido nunca volver a la escuela, y desde luego no estaría en mi segundo año de derecho. Nuestras mentes no están rotos, que sólo están conectan de manera diferente - pero eso no quiere decir que somos menos capaces, o espiritual, o digno de ser amado. Hice un mayor progreso en la mitad del tiempo, una vez me había dado cuenta de que estaba siendo el medicamento que me ayudó a llegar a donde tengo en mi vida. Has llegado a la escuela de posgrado, que la mayoría de la gente no ha considerado aún cuando hayan completado un grado de 4 años, debe ser terriblemente orgulloso de que cada vez que alguien está alrededor para escuchar usted les dice que - y recuerda que la medicación es algo que sólo trata los aspectos físicos de trastorno bipolar, el equilibrio de las sustancias químicas del cerebro, no los pensamientos o el alma de una persona.

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