Pregunta
Hola Dr. Goldberg,
Soy bipolar y tiene problemas para conectarse mis pensamientos con mis sentimientos. Estoy experimentando mucha ansiedad, porque siento que mis emociones vienen de la nada y me abruman. soy casi como diferentes personas cuando estoy sintiendo emociones diferentes. y su miedo porque no sé donde están viniendo.
Me preguntaba si tenía alguna sugerencia de lectura para mí, o, idealmente, un libro que puedo hacer para ayudar a entender donde mis emociones vienen. Pensé que tal vez se había visto este problema en sus otros pacientes bipolares?
no quiero para tratar esto con más medicación, cualquier consejo sería grande. por favor!
Respuesta
Hola. . .
Si bien es posible encontrar el libro at:
http://www.amazon.com/exec/obidos/tg/detail/-/1572243635/qid=1114742523/sr=1-6/r...
to sé útil. Creo que la gente tiene que tener en sus estados de ánimo bajo control a través de un tratamiento médico antes de que puedan realmente beneficiarse de un libro así.
Un saludo. . .
Ivan
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