Pregunta
yo soy un hombre indio de 34 años de edad que fue a estudiar al Reino Unido por un período de 2 años. No he compartido en la casa con 4 europeos y 1 indio. Pero tuve una discusión con este chico indio y me pidió que no hablara más con él. Estábamos viviendo en la misma casa durante más de 6 meses sin hablar el uno al otro. He desarrollado una especie de odio hacia él y comenzó a desarrollar la amistad con otros internos europeos. Después de 6 meses de repente dijo que lo sentía y que debería volver a ser amigos. Pero no lo pude perdonar y mantenido sin hacerle caso. También he notado que algunos de mis familiares que viven en el Reino Unido también estaban menos interesados en hablar conmigo o me pregunta acerca de mi bienestar. Lo mismo era cierto acerca de mi familia en la India. Me sentí muy solo y empecé a sentir odio por la comunidad india. Así que me pareció un poco de consuelo en la compañía de los europeos, pero comencé a ser distante de los indios, que sea en el extranjero o en la India. He estado llevando esta amargura hasta ahora después de volver a la India y no soy intereted en hablar con cualquiera. Cometí intento de suicidio cuando regresaba a la India porque yo estaba preocupado por mi futuro en la India como me había alejado de mi cultura tanto. Ahora no soy capaz de llevarse bien con la gente y la cultura aquí. Así que me siguen dando pensamientos suicidas, ya que no puedo aguantar a un puesto de trabajo o tener buenas relaciones. He estado diagonized con trastorno bipolar y estoy recibiendo medicación para el mismo.
Por favor consejo.
Respuesta
Hola Prashant, España Es difícil determinar qué es exactamente lo que está pasando. Pero supongo que puede estar sufriendo de depresión. En ese caso, le sugiero que lea:
La depresión es un trastorno nutricional
http://www.hypoglycemia.asn.au/2011/depression-a-nutritional-disorder/
sin duda, aparte de los problemas biológicos pueden existir problemas sociales gong el caso, en el que me gustaría estudiar nuestro curso de la psicoterapia de autoayuda que se explica en:
autoayuda psicoterapia curso
http: //www .hypoglycemia.asn.au /2012 /auto-ayuda-web-de-personal-crecimiento /# PSYCH
también está disponible en mi libro:
al bajar del gancho
http: //www.google.com.au/books?vid=ISBN1862525919&id=cIbpj59s-KAC&pg=PR3&lpg=PR3
partir de la página 36.
Si lo anterior no parece ayudar a sugiero que pruebe a Skype conmigo. Mi Skype es jurplesman.
Estoy normalmente disponible entre 2-5 pm hora de Australia.
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Jurriaan Plesman BA (Psych) Postgraduado Dip Clin Nutrición
Editor del hipoglucémico Asociación de Australia