He sido un defensor de la proteína de suero durante años, pero cuanto más investigaciones y estudios reviso, más estoy convencido de que esto debe ser una parte de cualquier protocolo preventivo y curativo. Antes de discutir los aumentos y beneficios, vamos a echar un vistazo a lo que es exactamente la proteína de suero de leche.
La proteína en la leche de vaca es de 80% de proteínas de caseína y proteína de suero al 20%. En la producción de queso, suero es un subproducto. El suero de leche rara vez causa alergias ya que es la caseína que es responsable de alergias lácteos. El suero es muy alta en aminoácidos de cadena ramificada que aceleran el proceso de curación
Aquí hay 10 súper beneficios de la proteína de suero: Read
- Aumento significativo de tiempo de vida en animales de laboratorio que se traduce en una. 9,4 años adicionales de vida
-.! Uno de los mayores alimentos para maximizar la producción de glutatión, hasta un 64% CD - los altos niveles de glutatión desintoxicar carcinógenos y toxinas CD - previene el desarrollo de cáncer de CD - te mantiene delgado y en forma, influyendo en esa sensación de "lleno" y mediante el equilibrio de la glucosa en sangre CD - Estimula sus células asesinas naturales y su
Sistema inmune - La lactoferrina, que se encuentra en el suero, reduce el riesgo de cáncer de mama mediante la unión exceso hierro CD - suero tiene propiedades antimicrobianas contra bacterias, hongos, virus y protozoos CD - inhibe el crecimiento de células cancerosas Network - mata de hambre a las células cancerosas
No todas las proteínas de suero de leche son
proteínas de suero de leche Prácticamente la mayoría en el mercado han sido calentados a temperaturas muy altas beneficiosos
. Esto desnaturaliza la proteína, por lo que es muy tóxico para los riñones y el hígado. La pasteurización y el calentamiento de la de suero de leche que hace que la mayoría de los aminoácidos no utilizables y perjudica la liberación de la enzima.
Otro proceso que se utiliza en la fabricación es la filtración de alta presión a través de una pantalla muy fino con el fin de quitar la grasa. Este proceso a menudo elimina las partículas muy pequeñas de componentes beneficiosos del suero de leche, así como las vitaminas solubles en grasa.
Muchas proteínas de suero de leche son de vacas que han sido inyectados con crecimiento bovina hormonas, antibióticos y las vacas que han sido alimentados una dieta de granos. El mejor suero de leche será a partir de animales alimentados con pasto, hormonas y vacas libres de antibióticos.
Después de mucha investigación y deliberación, el mejor procesado,, proteína de suero limpio cruda fría es de un mundo de suero de leche. He hecho todo lo posible para comparar muchas otras proteínas, pero éste es, con mucho, la más saludable y la mejor. Usted puede aprender más acerca de este súper alimento increíble mediante la lectura de este trabajo de investigación.
Puede agregar esto a agua, leche de nuez o de sus batidos. Le recomiendo que haga un mundo de suero de leche una parte de sus hábitos nutricionales diarias y ver su línea de cintura bajar de peso, estar listo para aumentar la energía y la cuenta de lo bien que se siente.