GERONTOLOGÍA - 50-PLUS
JANET HORN, MD
Un Lifescript exclusiva con uno de los mejores y más brillantes femeninos médicos de Estados Unidos
Janet Horn, MD, España
Las mujeres de Lifescript experto en salud, España
es
internista y experto en salud de la mediana edad, co-escribí
Guía de la mujer inteligente para la mediana edad y Más allá: un enfoque práctico a la Salud Después de 50
, con el internista y especialista en medicina integrativa Robin Miller, MD
Si se siente al igual que su get-up-and-go se levantó y fue cuando se llega a los 40 o 50, no asuma que sus síntomas son simples efectos secundarios del envejecimiento, dice Horn.
Claro, hay algunos problemas, como dolor en la rodilla, puede apuntarse al desgaste, pero "la mayoría tienen nada que ver con la edad y debe ser revisado", dice ella. "No quiero que nadie se asume que hay síntomas que van de forma automática junto con el envejecimiento."
2009 Médico avances
Los investigadores están empezando a mirar a los factores de riesgo para condiciones relacionadas con la edad entre los diferentes grupos étnicos, de acuerdo con Horn, quien dice que la comunidad médica se está moviendo hacia la terapia adaptada basada en el origen étnico. "Esa es la forma en toda la medicina debería ser. No es una talla para todos ".
Las mujeres afroamericanas con hipertensión inducida por el embarazo tienden a tener niveles más bajos de ácido fólico y los niveles más altos del aminoácido que causa la aterosclerosis. Son también tres veces más propensos que las mujeres no negras para desarrollar una forma agresiva de cáncer de mama conocido como un tumor triple negativo, de acuerdo con
Investigación del Cáncer de Mama
, abril de 2009.
Mientras tanto, un análisis de más de 387.000 mujeres diagnosticadas con cáncer de mama entre 1992 y 2004 por un investigador en el Instituto Nacional del cáncer y reportados en el
Revista del Instituto Nacional del cáncer
mostró que las mujeres negras menores de 40 años tienen una mayor riesgo de desarrollar cáncer de mama que las mujeres blancas en el mismo grupo de edad. Mientras que su riesgo disminuye con la edad, se eleva riesgo de las mujeres blancas: Los datos mostraron que las mujeres blancas mayores de 40 años son más propensos que las mujeres negras para desarrollar la enfermedad
La receta del Cuerno de la Mujer
Realice pruebas de detección.
Obtener una mamografía cada año después de los 40. Si su madre tuvo cáncer de mama como una mujer joven, que necesita para empezar joven.
Programar una colonoscopia a 50. Si usted tiene un historial familiar de cáncer de colon, horario de uno a 10 años antes de la edad en la que su pariente desarrolló la enfermedad. (Por ejemplo, si su padre desarrolló cáncer de colon cuando tenía 48 años, programar su primera colonoscopia cuando estás 38.)
También es necesario un examen pélvico todos los años. Su riesgo de cánceres del tracto reproductivo aumenta con la edad, lo que no asume su necesidad de exámenes ginecológicos anuales termina cuando usted ha tenido su último hijo.
decir la verdad.
Habla con tu médico acerca de cualquier problema de salud familiar - por enfermedades del corazón a la diabetes al cáncer de mama a las cosas vagas como "mi madre tenía algún tipo de problema en el hígado." Es posible beneficiarse de las pruebas de detección adicionales.
No tenga miedo de decirle a su médico acerca de algo que le está molestando.
"Algunas mujeres sienten vergüenza de hablar de las cosas como la incontinencia urinaria ", explica Horn. "Creen que es un factor natural de envejecimiento, pero en la mayoría de los casos pueden ser fijos sin necesidad de cirugía." Algunas mujeres pueden corregir o mejorar el problema con ejercicios para fortalecer el suelo pélvico, entrenamiento de la vejiga o el estrógeno se toma por vía oral o se aplica por vía vaginal.
Relaciones sexuales dolorosas debido a la sequedad es otro de los temas que las mujeres de mediana edad son por lo general no mencionan, pero, también, puede ser remediado con lubricante, cremas de estrógeno, o el tratamiento de una posible causa subyacente, como Las infecciones por levaduras con frecuencia.
Conoce tu cuerpo.
Si usted ha tenido dolores de cabeza regulares durante años y de repente se empeora o más frecuentes, presto atención. Lo mismo va para el dolor de estómago y dificultad para respirar.
Reporte adicional de Kathy Passero
Más información sobre el Dr. Horn.
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