Uno de los efectos secundarios más comunes de la quimioterapia es la pérdida de apetito y pérdida de peso. Esto puede ser secundaria a las náuseas y vómitos, úlceras en la boca que impiden comer o tragar, depresión, cambios en el sabor y /o sequedad en la boca. Es vital que un paciente que recibe quimioterapia mantenerse hidratado y comer alimentos ricos en nutrientes durante el tratamiento. Desplazarse hacia abajo en el paso 1 a continuación para ayudar al paciente a mantenerse lo más saludable posible al recibir quimioterapia.
Pasos para
Parte 1Encouraging su apetito
alimentos con alto contenido calórico 1Find que apelan al paciente.
los antojos son a menudo intento subliminal del cuerpo para indicar una persona a comer sustancias y nutrientes en las que son deficientes. ¿Qué hace él o ella sobre todo disfrutar? Mantenga los alimentos que anhelan alrededor de la casa y de fácil acceso.
Algunos ejemplos de calorías y proteínas son alimentos densos batidos de leche, queso, batidos, budín, pollo, huevos, carne roja magra, pescado, yogur, helado , mantequilla de maní, mantequilla de almendras, tostadas de pan de grano, lentejas, espinacas y ajo.
2Mantén aperitivos alrededor de masticar durante todo el día.
Ejemplos de alta en calorías y los bocadillos de proteínas incluir:
la mitad de una taza de nueces y una fruta
2 galletas o una rebanada de pan de grano entero con maní natural o mantequilla de almendra
una mezcla de zanahorias, cereza tomates, pepino o apio con aderezo a base de canola o aceite de oliva
palomitas mezcla de frutas secas que consiste en 1 taza de palomitas de maíz hecha con aceite de canola y perdido con cuarto de taza de nueces y 2 cucharadas de pasas
yogur bajo en grasa con 2-3 cucharadas de nueces picadas
1 taza de cereal integral con leche descremada
el batido de frutas que consta de 6 onzas de yogur bajo en grasa de vainilla, media taza de leche descremada , una taza de bayas
3Drink muchos líquidos que no son con cafeína o alcohol en base.
un síntoma importante de la quimioterapia está teniendo una boca seca (xerostomía). Aparte de que sea importante para hidratar, constantemente beber líquidos saludables combates este síntoma, también. [1] |
Agua, agua de sabor, agua de coco, batidos, suplementos de nutrición líquida, helado, sorbete, sorbete, pudín, helados de agua a base de frutas, hielo triturado, infusiones, café descafeinado y tés son todos buenos ejemplos de bebidas sin cafeína.
los suplementos nutricionales como Ensure y Boost son buenas también.
4Surround con alimentos que huelen bien. ZappInternet.com más del gusto es en realidad olor. Si rodea al paciente con los alimentos que
huelen
buena, es posible que pueda para clavar su apetito. El olor podría atraer a al menos probar la comida, o entretener a la noción de comer.
¿Qué alimentos les gusta? Menta, canela, coco, manzana? Los estudios demuestran que cualquier conexión entre un individuo tiene olor y la comida puede conseguir el apetito y aumentar la salivación ir. [2]
5Get apetito creciente medicamentos.
Los medicamentos recetados tales como las hormonas esteroides pueden ser utilizado para aumentar el apetito del paciente. Una hormona esteroide comúnmente prescrito es Megace (acetato de megestrol), que es una suspensión oral con sabor a lima-limón tomado por vía oral (dosis habitual es de 480 a 600 mg /día).
La dosis puede variar dependiendo de los pacientes ' necesidades y debe ser determinado por su /su médico.
6DO las compras o la preparación de alimentos para ellos.
eliminar o minimizar las barreras logísticas pueda incitar a un paciente que recibe quimioterapia para comer. ir de compras o para cocinar comidas puede ser difícil para un paciente de quimioterapia debido a la fatiga. Ofrecer para ayudar en todo lo que pueda para asegurarse de que están comiendo correctamente.
Pregunte a sus amigos, familiares y vecinos a la tienda de comestibles para el paciente.
Comprar platos precocinados antes de tiempo y congelarlos.
las comidas 7set programados para que el paciente se olvide de comer, incluso si no tienen hambre.
Si saben que usted está preocupado y saben que es lo mejor para ellos para comer (incluso cuando no tienen hambre), y comerán - siempre y cuando se ajuste a sus horarios. darles una rutina que incluye comidas saludables varias veces al día. Si se puede comer con ellos, que es incluso mejor!
Haga que comen 5-6 comidas pequeñas al día, en lugar de comidas grandes. Esto mantiene su cuerpo funcionando al 100% y para reducir las complicaciones de quimioterapia.
8Ask que lo remita a un dietista que se especializa en el trabajo con pacientes de oncología.
Un dietista puede ayudarle a planificar las comidas y aperitivos que va a proporcionar una nutrición adecuada para ganar o mantener el peso. Un dietista trabajará con el paciente para identificar los alimentos que les gusta comer para crear una personalizada "placa de alimentación saludable." [3]
Parte 2Minimizing los efectos secundarios de la quimioterapia
1Minimize su náuseas.
un efecto secundario común que interfiere con la ingesta de la nutrición son las náuseas y los vómitos. la náusea puede ser minimizado mediante la selección de alimentos blandos y suaves, manteniendo la ingesta de líquidos para evitar la deshidratación, comer de seis a ocho comidas pequeñas al día, y el uso de .. medicamentos contra las náuseas [4] Hay varios medicamentos contra las náuseas y el paciente puede tener que probar distintos para determinar el que funciona mejor para él /ella medicamentos usados comúnmente incluyen:
ondansetron (Zofran ), 8 mg cada 8 horas SL, antes de las comidas por la boca.
granisetron (Kytril), 2 mg una vez al día o 1 mg dos veces al día por vía oral.
El palonosetrón (Aloxi) 0,25 mg por vía intravenosa durante 30 segundos.
las dosis enumerados son los más comúnmente prescritos y puede no ser adecuado para todos los pacientes. el médico del paciente debe determinar la dosis.
2Treat la diarrea y el estreñimiento.
Estos son los síntomas comunes que se encuentran después de la administración de los medicamentos de quimioterapia. Estos tienen efectos significativos en el estilo de vida del paciente. Un paciente puede disminuir la ingesta de alimentos por temor a estos síntomas.
Para combatir la diarrea, comer una dieta baja en fibra. Reducir la ingesta de alimentos que contienen alto contenido de fibra, como cereales secundarios, hortalizas y frutas. Coma alimentos como manzanas, plátanos y lentejas que son bajos en fibra. Y asegúrese de beber líquidos en abundancia.
Para combatir el estreñimiento, comer una dieta alta en fibra. Mejorar la ingesta de alimentos que contienen altas cantidades de fibra, como frutas frescas, granos y verduras gruesas.
3Lower los efectos de sequedad en la boca.
Boca seca es el efecto secundario de los medicamentos de quimioterapia . Se llama la xerostomía. [5] Esto puede tener un efecto significativo en el patrón de alimentación y la dieta del paciente.
Asegúrese de que el paciente mantiene una buena higiene bucal. Use la mitad de una cucharadita de bicarbonato de sodio mezclado con agua para lavar la boca. No use enjuagues bucales comerciales que tienen el alcohol; el alcohol mejorará el secado de la boca.
4Fight cambios del gusto.
La ingesta de algunos de los medicamentos de quimioterapia puedan afectar a las papilas gustativas. Esto, obviamente, hará que el paciente quiere comer menos. Sin embargo, es muy importante que la ingesta nutricional no se ve disminuida. Para combatir esto:
Reemplazar sus utensilios metálicos con utensilios de plástico
Chupe caramelos con sabor a limón.. Esto mantendrá su boca fresca.
Añadir la menta (u otra especia o hierba) a los alimentos para cambiar el sabor.
5Treat las llagas en la boca.
la mayoría de los medicamentos de quimioterapia tienen un efecto irritante sobre la mucosa de la boca. Esto hará que el desarrollo de llagas en la boca que son muy dolorosas. Esta disminución del dolor insta a comer. Una vez más, la nutrición saludable adecuada es necesario, por lo que este debe ser combatido.
Haga que los comen alimentos blandos que requiere menos masticación. Esto reducirá el tiempo que el alimento está en contacto con la mucosa boca, reduciendo el dolor.
Evite los alimentos que contienen ácidos como naranjas y limones. Cítricos
sabor está bien, pero los propios frutos son muy ácidas.
6Ajuste de dificultad para tragar.
Dificultad para tragar se llama disfagia. Por lo general es causada por el efecto de los medicamentos de quimioterapia en el sistema digestivo. alimentos blandos se debe comer para ayudar a mejorar la disfagia.
Los alimentos blandos pase fácilmente a través del tubo de cuello y comida. Los alimentos pueden ser aplastado o aguadas para que sea suave.
7Encourage una dieta saludable.
Durante la quimioterapia, la nutrición tiene que aumentar. Sin embargo, debido a la disminución del apetito, la ingesta de alimentos disminuye. Esto tiene un efecto devastador sobre la salud. Para contrarrestar esto, animar al paciente a comer alimentos saludables, asegurándose de que cada bocado cuenta.
Enfoque en la comida concentrada de energía. Los alimentos deben contener un montón de energía por mordedura. Estos alimentos incluyen alimentos como bocadillos añadido mantequilla y batidos enriquecidos con frutas secas trituradas.
Intente una nueva comida aparte de sus comidas habituales. Esto puede ayudar a estimular el apetito.
Estrés 8Lay sobre la seguridad de los alimentos.
Mientras que en la quimioterapia, el poder de su cuerpo para combatir infecciones se reduce. Debido a esto, es importante prestar más atención a la seguridad de los alimentos. Los alimentos contaminados provoca la enfermedad.
Se lavan las frutas y verduras antes de comer. Mantenerlos sumergidos durante una hora en agua antes de comer.
No coma comida rancia. Tirar alimentos en mal estado de distancia.
Siempre trate de comer comida recién preparada. Mantenga los alimentos perecederos refrigerados hasta que esté cocido.