El cáncer puede ser muy doloroso, que afecta a varias partes del cuerpo y causando dolor tanto agudo como crónico. Aunque se trata de cáncer puede ser muy agotador y emocionalmente agotador, aprender a controlar su dolor puede ser una forma valiosa para ayudar a sentirse mejor. Usted puede tratar de una combinación de métodos médicos y alternativas para reducir y controlar su dolor por cáncer.
Pasos para
Método 1Usando Métodos Médicos
1Utilice un over-the-counter analgésicos para controlar el dolor leve.
Usted puede comprar over-the-counter medicamentos para controlar el dolor todos los días. [1] Estos medicamentos de venta libre incluyen acetaminofeno (Tylenol), así como los AINE, una clase popular de medicamentos anti-inflamatorios que ayudan a bloquear los receptores del dolor en el cerebro a partir de la recepción de las señales de dolor.
los AINE se recomiendan generalmente para el hueso o dolor muscular, ya que reducen la inflamación y la hinchazón que puede ejercer presión sobre la parte del cuerpo afectada. [2]
los AINE están disponibles en pastillas, inyecciones, líquidos, supositorios, sobres efervescentes, y cremas tópicas.
Los AINE incluyen ibuprofeno (Advil) y naproxeno sódico (Aleve).
no tome NSAID si usted sufre de una trastorno gastrointestinal, úlceras pépticas, o si está tomando anticoagulantes.
2Get analgésicos opiáceos moderada para tratar el dolor moderado.
[3] Si acetaminofeno y los AINE no gestionar eficazmente su dolor , puede pedir a su médico una receta para recibir analgésicos más fuertes. analgésicos opioides, como la codeína y el tramadol pueden ayudar a controlar el dolor moderado, pero pueden ser necesarios para el dolor severo algo más fuerte como la morfina. Su oncólogo es la única persona que puede determinar qué medicamento es adecuado para controlar el dolor, así que no intente autorrecetar.
Tenga en cuenta que los analgésicos opioides suelen causar estreñimiento como efecto secundario. Por lo tanto, si su médico se inicia con estos medicamentos, él o ella probablemente también le puso en un régimen intestinal apropiada también. [4]
Es más fácil prevenir problemas intestinales al tratarlos antes de que surjan, en lugar de esperar hasta después del hecho.
los opioides también puede tener un efecto sedante. Como resultado, ellos se dan a menudo en combinación con estimulantes como la cafeína (que pueden estar incorporados dentro de la píldora misma) con el fin de tanto aumentar su eficacia y reducir la somnolencia asociada. [5]
3Talk con su médico acerca del tratamiento de morfina para el dolor severo.
[6] su médico le dará un analgésico moderado en primer lugar, a continuación, pasar gradualmente a dosis más fuertes o más de acuerdo a su estado de dolor, así como su respuesta a la medicación. Tenga en cuenta que tendrá que ser supervisados cuando se utiliza morfina, ya que tiene el potencial de efectos secundarios
La morfina está disponible en muchas formas de dosificación, tales como:.
comprimidos de liberación sostenida, para ser tomarse una o dos veces al día.
tabletas de liberación inmediata o líquidos, que se ejecutará cada 2 a 4 horas.
Las inyecciones que ha de darse directamente oa través de un goteo en un hospital.
las inyecciones subcutáneas
tabletas disueltas bajo la lengua.
los parches pegados directamente sobre la piel.
la morfina puede causar estreñimiento, sequedad de boca., y picazón o visión borrosa.
4Adhere al plan de terapia escrito por su médico.
es muy importante que tome todos sus medicamentos según las indicaciones de su médico, incluso si no se siente como usted los necesita inmediatamente. Esto se debe saltarse ninguna de sus dosis puede dar lugar a un empeoramiento repentino de dolor. El dolor es mejor tratada por llegar a un nivel en el que se puede prevenir antes de que sea abrumadora. [7]
Si se sintió dolor antes de su próxima dosis de la medicación, consulte a su médico para aumentar su dosis o cambiar la forma de dosificación que está tomando.
Si usted tiene dolor súbito avance, tomar una píldora avance analgésico (su médico le indicará cuáles tomar en tales situaciones).
antidepresivos 5Take para reducir el dolor neuropático (dolor causado por un daño en el tejido nervioso).
[8] los antidepresivos tienen un efecto positivo en el control de la combustión o picor sensación causada por el dolor neuropático. Estos medicamentos también pueden ser útiles en el tratamiento de la depresión que pueden acompañar su lucha contra el cáncer.
Ejemplos de antidepresivos incluyen la fluoxetina (Prozac) y sertralina (Lustral). Los efectos secundarios pueden incluir boca seca o somnolencia.
Tenga en cuenta que los anticonvulsivos, como la gabapentina (Neurontin) también se pueden utilizar para tratar el dolor relacionada con el nervio. Hable con su médico acerca de qué opción es mejor para usted. [9]
6Utilice esteroides para disminuir la inflamación.
[10] El médico puede prescribir esteroides para disminuir la hinchazón alrededor de una tumor. Los esteroides también pueden ayudar con el dolor específicamente relacionadas con los huesos.
Disminución de la inflamación reduce el efecto de aplastamiento en el sitio afectado, para aliviar el dolor y la presión sobre la parte del cuerpo.
Los ejemplos de esteroides utilizados comúnmente son prednisolona y dexametasona.
la dexametasona también puede ayudar con las náuseas, un efecto secundario común de la quimioterapia relacionados con el cáncer.
7Utilice anestésicos locales para el tratamiento de sitios específicos de dolor.
Los anestésicos locales pueden ser útiles en ciertos casos de dolor localizado, tales como úlceras de la boca. Los anestésicos locales se encuentran comúnmente como fórmulas de gel, como Orabse. Estos geles forman una capa protectora sobre la úlcera que lo aísla de las sensaciones dolorosas.
Cómo anestesia epidural puede tratar el dolor de espalda severo mediante la inyección directa de medicamentos en la columna vertebral.
8Treat la cáncer en sí.
[11] es importante recordar que los tratamientos sometidos como la cirugía, la radioterapia y /o quimioterapia para reducir el tamaño de su tumor en sí reducir su dolor. Por ejemplo, muchas personas que tienen cáncer incurable (por ejemplo, los hombres con cáncer de próstata que ha hecho metástasis a los huesos) continúan recibiendo tratamiento (en este caso, que reduce el tamaño de sus metástasis óseas). Esto, a su vez, disminuye la cantidad de dolor que sienten (en este caso, se reduce el dolor óseo).
Se puede terminar siendo una de las estrategias más eficaces para el tratamiento del dolor, a pesar de que el tratamiento en sí es dirigido a los síntomas en lugar de ser dirigida realmente a curar el cáncer.
Método 2Usando Métodos alternativos
1Breathe en aromas agradables para relajarse y reducir la inflamación.
Trate de usar la aromaterapia, que se basa en la inhalación de los vapores de aceites esenciales como la lavanda, la manzanilla, el jazmín, o aceites de menta en un baño caliente. La aromaterapia puede disminuir la inflamación, relajar los músculos, mejorar su ansiedad, mantener su patrón de sueño, y reducir las náuseas.
Tener un baño caliente en sí mismo también puede ser calmante, ayudando a aliviar dolores musculares y dolores generalizados.
Si usted encuentra que su dolor se localiza en un área particular de su cuerpo, también se puede usar calor o una compresa fría aplicada directamente a ese lugar para calmar el dolor.
2Trata la acupuntura para reducir los síntomas del cáncer.
Durante la acupuntura, ciertas partes de su cuerpo se identifican como fuentes de dolor y pinchados con agujas finas. Estas agujas van debajo de la superficie de la piel y permanecen allí por un tiempo. Esto puede ayudar a estimular las sustancias químicas naturales dentro de su cuerpo, incluyendo las endorfinas (neuroquímicos analgésicas), que mejoren sus síntomas y aliviar el dolor, el estrés y la ansiedad.
suplementos herbales 3Take para tratar el dolor del cáncer de forma natural.
Tomar suplementos de hierbas es un tratamiento natural destinado a restaurar su sistema inmunológico y la capacidad natural del cuerpo para combatir las enfermedades. Ellos pueden ayudar a su cuerpo de forma natural luchar contra el dolor causado por el cáncer. Además de la mejora de su estado físico y emocional, un buen herbolario sabrá su familia y su historia médica, además de su condición médica, y será capaz de determinar la mejor hierba para ayudarle.
remedios de hierbas también pueden disminuir la ansiedad y el insomnio.
4Utilice visualización para mejorar su estado mental.
Durante la visualización, intenta imaginar una escena o un lugar que hará que se sienta confortado y feliz. Usted puede tratar de hacer esto por el pensamiento de un lugar o de memoria que le hace feliz, y visualizarlo en detalle. Esto puede mejorar su estado de ánimo y ayudarle a controlar los síntomas del cáncer y reducir la severidad del dolor, el estrés y el cansancio.
5Exercise para mejorar su estado físico.
Salir a caminar, hacer yoga, o participar en otras actividades físicas pueden ayudar a mejorar su salud en general. El ejercicio también libera endorfinas, que son sustancias naturales que eliminan el dolor en el cerebro, por lo que también puede ayudar a combatir el dolor del cáncer. Hable con su médico acerca de un programa de ejercicios que sea seguro para usted, dependiendo de la etapa y la severidad de su cáncer. [12]
El ejercicio también puede ayudar a aliviar el estrés y la depresión, y mejorar su estado de ánimo general, por lo los beneficios son múltiples.