Cómo el ejercicio podría mantener próstata pacientes con cáncer Alive
Un nuevo estudio de pacientes con cáncer de próstata se ha encontrado que aquellos que ejercen más tienen un riesgo menor de muerte en general, y la muerte debido a la enfermedad en sí. Se ha demostrado que los hombres podrían ayudar a detener la progresión del cáncer de próstata 抯 y mejorar las tasas de supervivencia por hacer algo de ejercicio.
Un nuevo estudio de pacientes con cáncer de próstata se ha encontrado que aquellos que ejercen más tienen un riesgo menor de muerte en general, y la muerte debido a la enfermedad en sí. Se ha demostrado que los hombres pudieran ayudar a la progresión del cáncer de próstata detuvo 抯 y mejorar las tasas de supervivencia por conseguir algunos exercise.U.S. investigadores también encontraron que los hombres que hicieron una actividad más vigorosa tenían el menor riesgo de morir por la enfermedad. Se cree que es el primer estudio para abordar ejercicio y su protección contra la muerte por cáncer de próstata. Se? S publicó en el Diario 揓 of Clinical Oncology.?And que? S buena noticia para los hombres que viven con cáncer de próstata que se preguntan cuáles son las prácticas de estilo de vida a seguir para mejorar sus posibilidades de cáncer de survival.Prostate es la forma más frecuentemente diagnosticado de cáncer entre los hombres en los EE.UU. Afecta a uno de cada seis hombres estadounidenses durante su vida. Cerca de dos millones de estadounidenses son el cáncer de próstata survivors.The nuevo estudio se realizó en 2.705 hombres de los pacientes durante un período de 18 años. Cada hombre informó el tiempo promedio por semana que pasó a hacer ejercicio. Esto incluyó incluyendo caminar, correr, andar en bicicleta, nadar y otros deportes al aire libre y los resultados work.The mostraron que tanto la actividad no vigorosa y enérgica eran beneficiosos para la supervivencia general. En comparación con los hombres que caminaban menos de 90 minutos a la semana a un ritmo suave, los que caminaron 90 minutos o más por semana a una normal a ritmo muy rápido tenían un riesgo 46% menor de morir por cualquier cause.When se trataba de cáncer de próstata , se necesitaba una actividad vigorosa influir en la supervivencia.揤 igorous? Significa menos de lo que parece? Sólo tres horas a la semana. Los hombres que hicieron esto tenían un riesgo 61% menor de muerte por cáncer prostático específico en comparación con los hombres que hicieron menos de una hora por semana de activity.These vigorosos son los niveles de actividad que son fácilmente alcanzable por la mayoría de los adultos que don? T han deteriorado la movilidad. Los resultados muestran que el cáncer de próstata shouldn 抰 le impide hacer ejercicio, ya que la actividad física podría tener implicaciones de largo alcance para la supervivencia. Incluso 15 minutos de actividad por día de caminar, correr, montar bicicleta o la jardinería pueden tener un efecto real. Y si se puede mejorar poco a poco a lo largo de tres horas de ejercicio a la semana, entonces usted 抮 E haciendo su cuerpo un mundo de bien.