El cáncer renal es una condición médica seria que puede tener un efecto dramático en su salud y calidad de vida. Si usted está preocupado por el desarrollo de cáncer de riñón debido a problemas renales anteriores o con antecedentes familiares de la enfermedad, a continuación, hacer una cita con su médico para hablar de las pruebas y otras medidas preventivas. Su médico le puede aconsejar que hacer ciertos cambios en su dieta y estilo de vida que pueden aumentar sus posibilidades de prevenir el cáncer de riñón.
Pasos para
Método 1Making Cambios en el estilo
1Get un chequeo anual.
Una chequeo anual es importante detectar los problemas de salud, incluyendo los que pueden ser graves como el cáncer de riñón. Establecer si mismo con un médico de atención primaria y asegúrese de que usted consigue un chequeo al menos una vez al año.
También debe consultar a su médico si nota cualquier problema que requiera atención. Por ejemplo, si usted está preocupado por la salud de sus riñones, a continuación, hacer una cita con su médico para ver lo que está pasando.
2Quit fumar
. Fumar aumenta el riesgo de sufrir todo tipo de problemas de salud, incluyendo cáncer de riñón. [1] Si usted fuma, entonces ahora podría ser un buen momento para dejar de fumar. Hable con su médico acerca de los programas y medicamentos que pueden ayudar a dejar de fumar.
peso 3Lose
. El exceso de peso es también un factor de riesgo para el cáncer de riñón. [2] Si usted tiene sobrepeso o es obeso, a continuación, hacer perder peso en una prioridad. Hable con su médico para obtener ayuda y asesoramiento.
Para perder peso, usted tendrá que reducir su consumo de calorías y obtener una mayor actividad física. Usted tendrá que crear un déficit, por lo que se queman más calorías de las que está tomando en.
4Steer clara de los productos químicos tóxicos.
La exposición a ciertos productos químicos también puede aumentar su riesgo de cáncer de riñón. Estos productos químicos incluyen cadmio, ciertos herbicidas y disolventes orgánicos tales como tricloroetileno. [3]