We son lo que comemos y Cavamos nuestras tumbas con nuestros cuchillos y tenedores son dos estados puede ser que no quieren oír, pero no dejan de ser muy cierto. Nuestra elección de alimentos o lo que comemos en una base diaria es de suma importancia cuando se trata de nuestra salud. La comida es la medicina, tomamos cuando estamos bien; . Con el fin de estar bien, ya que se acumula nuestra inmunidad a todas las enfermedades a través de nuestro sistema inmunológico
hace 100 años el cáncer era una enfermedad rara; Hoy en día se ha convertido en un problema importante en el mundo industrializado. Hágase estas preguntas 2; lo que comimos en ese entonces y lo que comemos hoy en día? Usted estará de acuerdo nuestra comida ha cambiado drásticamente en las últimas décadas y nuestras opciones ahora se hacen a menudo de la publicidad porque estamos influenciados por ellos.
Desafortunadamente ha habido muy poca investigación sobre los alimentos que combate el cáncer y la razón es porque la comida es un producto natural y nadie puede patentar para beneficiarse de ella. Por eso, todos nuestros medicamentos es artificial, y porque su artificial, que puede ser patentado y el precio controlado. Se ha reconocido hoy que hay muchos alimentos que causan cáncer y hay muchos alimentos que pueden combatir el cáncer. La identificación de ellos es la clave para ayudar a resolver el problema. La mayor parte de los alimentos que combaten el cáncer que se ha identificado se descubre que contienen fitoquímicos. Hay literalmente cientos de fitoquímicos, como un rocío de los cuales han sido estudiados. Estos compuestos fitoquímicos son moléculas que permiten a las plantas para defenderse contra la infección y también los daños causados por los insectos. Esta función protectora de estos diferentes fitoquímicos no se limita a sus efectos simplemente sobre las plantas. También juegan un papel muy importante en el comportamiento de nuestros propios sistemas de defensa en la lucha contra el cáncer. Los fitoquímicos tienen una potente actividad contra el cáncer que se dirige a los procesos involucrados en el desarrollo de crecimientos tumorales.
Así que para la comida que tiene la capacidad para combatir el cáncer?
* Todos y las verduras crucíferas son la col, el brócoli, la coliflor y las coles de Bruselas.
* los miembros de la familia allium y que son el ajo, las cebollas y chalotes cebollino.
* la cúrcuma el cual es el responsable del color amarillo en el polvo de curry.
* el té verde, pero no té negro.
* Todas las bayas, especialmente arándanos.
* Las frutas cítricas como limones, naranjas, pomelos y mandarinas.
Uvas
* que contienen resveratrol, su también en el vino tinto.
* Las grasas omega 3 que se encuentran en off shore de pescado como el atún, sardina, caballa, salmón, y también en las semillas de lino, productos de soja y frutos secos.
* los tomates, las cuales han sido descritas como el mejor amigo de la próstata.
* El chocolate, pero sólo chocolate negro y en pequeña cantidad.
Si bien es importante mantener una dieta sana, es sólo importante para eliminar los alimentos que se sabe que contribuyen al cáncer.
Son.
* adobado alimentos.
* alimentos ahumados.
* carnes prensadas, ya que contienen el nitrato de sodio y aditivos alimentarios nitrito de sodio.
* Los alimentos fritos.
* Los alimentos procesados.
* La carne roja, en exceso.
* El alcohol, en exceso.
con frecuencia es incorrecto creer que somos más inteligentes que la naturaleza y que podemos tomar un alimento y hacerlo mejor. No importa lo que se dice en el envase que la comida está en, no podemos. No podemos mejorar la naturaleza.