El hecho de que el brócoli puede ayudar a prevenir el cáncer, ha anunciado verdaderamente un rayo fresco de esperanza para todos los que luchan contra esta enfermedad mortal en varias formas. Aunque, los expertos médicos han hecho cantidad sustancial de los avances en la lucha contra el cáncer de manera eficaz, la mayoría de los medicamentos contra el cáncer curado han dado lugar a su propio conjunto de efectos secundarios. Por lo tanto, remedios naturales son siempre los más preferibles; y, cuando y rsquo;. s algo tan interesante y deliciosa como el brócoli, el consumo no es una compulsión
¿Cómo brócoli puede ayudar a prevenir el cáncer
el brócoli es considerado como un combatiente del cáncer de excelente, ya que es rica en anenzyme llamada mirosinasa. Es este compuesto, que es responsable de generar capacidades lucha contra el cáncer en el mismo. Mirosinasa convierte GRP o glucorafanın, que no es de mucha utilidad para el cuerpo debido a la baja capacidad de absorción; Sin embargo, la forma convertida SF o sulforafano, que se absorbe fácilmente en el sistema para una acción eficaz, es un ingrediente más beneficioso.
Las pruebas realizadas han puesto de manifiesto que el consumo de brócoli cocidas puede que no sea aconsejable para mantener el cáncer a raya. Cuando el brócoli se cocina en exceso, pierde su contenido mirosinasa considerablemente: por lo tanto, las propiedades que combaten el cáncer agota también. Algunas de las huellas mirosinasa, sin embargo, todavía puede ser convertido a SF. Por lo tanto, los beneficios aren y rsquo; t totalmente nula.
Además, el brócoli puede ayudar a prevenir el cáncer mejor si se combina con otros alimentos igualmente beneficioso. Los estudios han revelado que el brócoli, si se complementa con mostaza, wasabi, rábano y brotes de brócoli, debería ser mucho más eficaz en la lucha contra el cáncer que cuando se consume de forma aislada. El brócoli también se puede combinar con otras verduras crucíferas como berros, col, rúcula y así sucesivamente, para duplicar el impacto. El más picante la preparación, el mejor es para la prevención de tumores cancerosos.
Las especias y los brotes de brócoli reaccionan con los ingredientes activos presentes en el brócoli cocinado, así como con polvo de brócoli, produciendo de este modo SF. Esta reacción no sólo aumenta la cantidad de SF en la sangre, sino que también ayuda a mantener los niveles de SF por un período sostenido de tiempo dentro de la corriente sanguínea. Por lo tanto, SF normalmente obtiene más tiempo para llevar a cabo sus funciones contra el cáncer en la sangre.
El brócoli puede prevenir el cáncer de mirosinasa mejor cuando se añade a esta ecuación porque, ayuda en la absorción de los compuestos de cáncer resistir mucho más temprano en el intestino. Esto es importante debido a que la parte superior del intestino absorbe los compuestos mucho más rápido que el intestino inferior.
Como repetidas pruebas han demostrado, los ingredientes de brócoli se han pronunciado propiedades anticancerígenas. Sin embargo, se puede elegir para reforzarlos mediante la creación de combinaciones interesantes de comida.