pacientes con mesotelioma a menudo experimentan fatiga crónica y agotamiento. La fatiga puede ser causada por la ansiedad, el estrés o los cambios en los patrones de dieta o de dormir. También puede ser un efecto secundario de la quimioterapia. Este tipo de fatiga es mucho más allá del cansancio normal que la mayoría de nosotros nos sentimos de vez en cuando. La fatiga impide que los pacientes con mesotelioma de llevar a cabo incluso las tareas diarias más simples. No se alivia con el reposo, y puede convertirse en un reto imposible vivir con sobre una base cotidiana. De hecho, las tareas simples como levantarse de la cama pueden llegar a ser una tarea insuperable. Junto con la falta general de energía física, la fatiga puede ser emocional y psicológico.
Las causas de la fatiga en el mesotelioma
1. Quimioterapia: medicamentos que constriñen el crecimiento de las células cancerosas también dañar las células sanas. Los más afectados son por lo general los glóbulos rojos. Esto se traduce en anemia, que es una disminución de la capacidad de la sangre para transportar oxígeno a los tejidos. La falta de oxígeno da como resultado en la formación de ácido láctico, en particular en los músculos. Esto da lugar a la sensación de fatiga.
2. Los trastornos del sueño: a causa del dolor, los pacientes con mesotelioma a menudo no duermen bien. Esto da lugar a la fatiga durante el día.
3. Radioterapia: esto también causa daños a los tejidos celulares. El cuerpo requiere más energía para reparar estos tejidos, agotando el suministro de energía.
4. Pérdida de apetito: la desnutrición disminuye el suministro de energía
5.. La interrupción de las funciones digestivas: mesotelioma peritoneal altera la capacidad del cuerpo para procesar alimentos. Por lo tanto, menos nutrientes y la energía llega a los tejidos y órganos del cuerpo, lo que resulta en la sensación de fatiga.
6. Dificultades para respirar: mesotelioma pleural restringe la capacidad de los pulmones para tomar aire. Por lo tanto, llega menos oxígeno a la sangre y los tejidos tienen un suministro limitado de este elemento vital. Esto da lugar a una combustión incompleta de la glucosa, formando ácido láctico
Reducir al mínimo los efectos de la fatiga
Los sentimientos de agotamiento y cansancio puede ser disminuido en gran medida a través de unos sencillos pasos:.
(i) Evitar tareas no esenciales y costosos: la conservación de la energía de uno es esencial para combatir el cáncer. Por lo tanto, es fundamental para delegar tareas que se pueden realizar por otros con el fin de disminuir el estrés en el cuerpo gratis (ii) El ejercicio ligero:.. Esto mejora la circulación sanguínea y disminuye los síntomas de la depresión
(iii) dieta equilibrada: una nutrición adecuada asegura que el cuerpo recibe una cantidad adecuada de todos los nutrientes para cumplir con sus tareas normales, así como luchar contra la enfermedad. El agua es un componente fundamental de la dieta y se debe beber en cantidades recomendadas. El azúcar, la cafeína y el alcohol se debe evitar para maximizar las posibilidades de que el sueño de una noche de gratis (iv) Resto:. Siestas cortas durante el día recorrer un largo camino para ayudar al paciente a recuperarse del estrés asociado con el mesotelioma .
Si el paciente está trabajando, es posible que tenga que ajustar su vida de trabajo para adaptarse al nuevo reto de mesotelioma. Cambios como la alteración de los tiempos de trabajo para evitar el tráfico o la elección de trabajos de soluciones para el hogar pueden recorrer un largo camino para disminuir la fatiga general asociada con la enfermedad.