de próstata utilizando una buena nutrición para ayudar a retrasar el cáncer de próstata
Una de las enfermedades que los hombres mayores de 40 años podría conseguir es el cáncer de próstata. Algunos hombres piensan que no se verán afectados por la enfermedad, pero en realidad, el cáncer de próstata es realmente una de las causas más frecuentes de muerte de los individuos de más de 75 años de edad. Una sola de la solución más natural para tratar de evitar o retrasar esta enfermedad mortal es con una nutrición correcta que es objeto de este artículo.
La próstata es una glándula en forma de nuez que se encuentra en casi todos los mamíferos machos. En los seres humanos, forma una parte muy importante del sistema reproductor masculino, ya que es el principal responsable de la producción de esperma. Está situado justo debajo de la vejiga, que rodea la uretra en forma circular. La glándula de la próstata requiere la hormona "testosterona" macho para el buen funcionamiento y regulation.With la edad avanzada, la producción de testosterona tiende a disminuir gradualmente; que conduce a los diversos problemas asociados con la glándula prostática. Por otra parte, la glándula de la próstata puede verse negativamente afectada por varios factores como la obesidad, la dieta inadecuada y la contaminación, etc. Los problemas comunes asociados con la glándula de la próstata son abajo.1 detallada. La hiperplasia prostática benigna: la HPB normalmente afecta a los hombres mayores de cincuenta años. Se trata de la ampliación de la glándula prostática en la micción difícil y dolorosa. En los casos graves la micción se detiene completely.2. La prostatitis: La inflación de la glándula de la próstata se llama prostatitis. Que varía en gravedad; con los casos más graves de ser tratados con antibiotics.3. El cáncer de próstata: El cáncer de próstata es responsable de cientos de miles de muertes al año. Rara vez se diagnostica a tiempo, ya que es asintomática en las stages.As iniciales dice el dicho, la prevención de los problemas antes mencionados es mucho más fácil y más seguro luego tratar de curarlos. Según los expertos, la ingesta adecuada de líquidos, el ejercicio regular y una dieta rica en vitamina sana son las formas infalibles para mantener health.Vitamins óptima de la próstata o aminas vitales son compuestos orgánicos que ayudan al cuerpo de varias maneras, a saber. convertir los alimentos en energía, regular el sistema inmunológico, garantizar la fortaleza de los huesos, etc. Las vitaminas de próstata específicas que ayudan a mantener la próstata saludable son abajo.1 detallada. Vitamina E: Los estudios han demostrado que la suplementación regular con la vitamina E en su forma alfa tocoferol, reduce significativamente el riesgo de cáncer de próstata. Es un importante antioxidante que retrasa la muerte celular debido a la toxicidad y la oxidación. La vitamina E se produce de forma natural principalmente en los aceites vegetales, vegetales de hoja como la espinaca y productos.2 lácteos. Vitamina C: protege la glándula prostática de infecciones microbianas. El consumo regular de alimentos que contienen vitamina C va un largo camino en la preservación de la salud general de la próstata. Dado que la vitamina C tiene propiedades diuréticas, ayuda a aliviar la micción en pacientes con HBP. Se produce principalmente en las frutas cítricas, verduras de hoja verde, los hígados de animales y de productos lácteos productos.3. La vitamina K2: Un estudio japonés reciente ha demostrado que la suplementación diaria con vitamina K2 (menaquinona) reduce el riesgo de cáncer de próstata en un 35%. La vitamina K2 se encuentra en la mayoría conclusión de productos lácteos y la carne products.In, comer una dieta equilibrada y saludable que contiene todas las vitaminas mencionadas anteriormente sobre una base regular es la forma más lógica y conveniente para mantener la salud de la próstata.