Evitar la exposición excesiva al sol, evitar el cáncer de piel
No es posible quedarse en casa todo el tiempo y evitar el sol por completo. Así que la exposición al sol es inevitable, no importa donde vivas, pero es importante para minimizar y moderarlo, así como tomar precauciones para evitar cosas como el cáncer de piel y otras enfermedades mortales.
Es no es posible quedarse en casa todo el tiempo y evitar el sol por completo, aunque eso también podría aumentar sus probabilidades de no contraer cáncer de piel. Sin embargo, la gente necesita el sol y el aire libre, como en la moderación, es una cosa de infusión de salud para obtener un poco de sol y la actividad física al aire libre. Sin embargo, cuando esto se lleva al grado excesivo, que puede no sólo ser peligroso, pero potencialmente perjudiciales y, en definitiva y fatal. De hecho, el exceso de exposición al sol puede distorsionar las células de su cuerpo, mejorando así su probabilidad de contraer cáncer de piel. Una vez que obtenga el cáncer de piel, que abre la puerta a una serie de otras enfermedades y cánceres, todos los cuales pueden llegar a tomar su vida si no se tiene cuidado.
Cuando usted sale en el sol, hay precauciones que se deben tomar, y precauciones que debe tomar sus niños toman para que todos puedan disfrutar al máximo del sol, pero no tanto que te matará más tarde. Por lo tanto, siempre proteger su piel de los rayos UV duras del sol mediante el uso de protector solar que tiene una alta protección SPF. A veces, usted realmente tiene que comprobar la etiqueta, porque los filtros solares pueden ser engañosas, pero por lo general se pueden encontrar los que están fortificados con el tipo adecuado de protección.
Además, usted quiere asegurarse de que usted trate de usar mangas largas o pantalones. Se puede usar colores claros y materiales finos, por supuesto, si el calor es malo, pero que cubre en absoluto para evitar los rayos directos del sol para que alcance su piel es una forma importante de mantenerse a salvo y protegido. Además, use grandes sombreros de ala ancha o pañuelos para cubrirse la cabeza y la cara. Gafas de sol son una gran manera de proteger sus ojos, ya que demasiada exposición al sol puede causar que sus ojos para desarrollar varios problemas de salud, también. Es importante que se tiene en cuenta todas las partes de su cuerpo que están expuestas al sol y nunca tomar a la ligera los efectos perjudiciales del exceso de sol en su cuerpo.
Tenga en cuenta que las horas más calientes del día se producen entre las diez de la mañana hasta la puesta del sol, así que trate de no hacer sus excursiones más físicos y actividades al aire libre durante ese tiempo si se puede evitar. Es decir, cuando el sol es más potente y que es por eso que es mejor tomar sus carreras o hacer su andar en bicicleta después de que el sol es establecer o antes de las diez de la mañana, así que usted no consigue la dura influencia de los rayos peligrosos del sol.
Además, puede obtener el cáncer de piel y estar en riesgo de contraer una serie de enfermedades si se broncea mucho o bronceado frecuente salones y camas de bronceado. Estos lugares tienen fuertes rayos UV, así, inducido químicamente, pero aún lo suficientemente fuerte como para distorsionar sus células y hacer que usted experimente posibles efectos cancerígenos. Hacer cualquier tipo de actividad en la que los rayos UV golpear a tu cuerpo y químicos tienen la capacidad de mutar las células que pone en alto riesgo de contraer cáncer, especialmente cáncer de piel, que puede extenderse a otras partes de su cuerpo, infectando a sus órganos, el estómago y varias otras partes hasta que usted tiene cáncer en muchas otras partes de su cuerpo.