A nuevo trabajo analiza el caso de la vitamina D & rsquo; s para combatir el cáncer de energía examinado los criterios de Hill conocidos para el examen de la causalidad en un sistema biológico. Los criterios de Hill miran: 1. Fuerza de asociación2. La consistencia (observación repetida) 3. Especificidad (un agente, uno de los resultados) 4. La temporalidad (exposición precede efecto) 5. gradiente biológico (relación dosis-respuesta) 6. Plausibilidad (por ejemplo, mecanismos) 7. Coherencia (ningún conflicto serio con los hechos generalmente conocidos de la historia natural y la biología de la enfermedad) 8. La verificación experimental (ensayo controlado aleatorio) 9. Analogía con otra teoría relationshipsThe causal que la radiación solar ultravioleta - y, por extensión, la vitamina D, que se produce cuando dicha radiación golpea su piel - es un potente satisface combatiente del cáncer de la mayoría, si no todos, de los criterios. Desde un punto de vista científico, por lo tanto, la vitamina D reduce el riesgo de muchos tipos de cáncer y aumenta las tasas de supervivencia del cáncer una vez que llega a un stage.However detectable, las autoridades con frecuencia va a la zaga la investigación científica. Es de esperar que la aceptación de la naturaleza beneficiosa de la vitamina D en la reducción del riesgo de cáncer y muchas otras enfermedades no tendrá demasiado tiempo para esperar. Es alentador que la Academia Nacional de Ciencias y rsquo; Instituto de Medicina está actualmente embarcado en un estudio de dos años de la vitamina D, y se espera que emita un informe en las Recomendaciones 2010.Vitamin D Dosis
AgeDosageBelow 535 unidades por libra por dayAge 5 - 102500 unitsAge 18-305000 unitsPregnant Women5000 unitsWARNING : no hay manera de saber si las recomendaciones anteriores son correctas. La única manera de saber es un análisis de sangre. Es posible que necesite 4-5 veces la cantidad recomendada anteriormente. Lo ideal sería que su nivel en sangre de 25 OH D debe ser 60 ng /ml. Comentarios del Dr. Mercola: En los últimos años, la evidencia ha estado vertiendo en que el cáncer de peleas luz del sol mediante la producción de vitamina D en la piel. Sin embargo, los funcionarios de salud pública han sido arrastrando los pies cuando se trata de poner la evidencia en papel action.This por el Dr. William Grant, Ph.D., científico investigador reconocido internacionalmente y experto en vitamina D, demuestra lo fuerte que es la evidencia de que la luz del sol combate el cáncer es en realidad. En él ha aplicado los criterios de causalidad, sugeridos originalmente por Robert Koch para mostrar que la tuberculosis fue causada por una bacteria y más organizado en los últimos tiempos por A. enfoque Bradford Hill.This se utilizó para evaluar si la asociación entre la luz solar y la disminución de cáncer las tasas pueden considerarse causal, y después de haber aplicado las pruebas, se encontró que la teoría satisface la mayoría, si no todos, de los criterios de Hill (el sistema de nueve pasos enumerados anteriormente). También ha habido numerosos estudios que hablan de la energía de la luz solar para reducir el riesgo de cancer.Sunlight: Naturaleza & rsquo; s más potente del combatiente del cáncer Si los funcionarios de salud simplemente recomendar que usted consigue una cierta exposición al sol sensible, o suplemento con vitamina por vía oral D3? si usted can & rsquo; t consigue salir al sol, podría haber grandes avances realizados en la lucha contra cancer.In definitiva, el riesgo de cáncer podría reducirse a la mitad. Esto es de acuerdo a una gran escala estudio controlado con placebo, aleatorizado, que observó a casi 1.200 mujeres, de 55 años y más, en el transcurso de cuatro años. Los que están en un grupo que recibió suplementos de calcio y vitamina D tenían un riesgo 60 por ciento menor para todos los tipos de cáncer que los que recibieron un placebo. Otra investigación llevada a cabo por Dr. Grant encontrado que alrededor del 30 por ciento de las muertes por cáncer - lo que equivale a 2 millones en todo el mundo y 200.000 en los Estados Unidos - podría prevenirse cada año con mayores niveles de vitamina D. La vitamina D tiene un efecto protector contra cáncer de varias maneras, incluyendo: & bull; El aumento de la auto-destrucción de las células mutadas (que, si se le permite replicar, podrían conducir al cáncer) & bull; Reducir la propagación y reproducción de las células cancerosas & bull; Provoca que las células se diferencien (las células cancerosas a menudo carecen de diferenciación) & bull; La reducción del crecimiento de nuevos vasos sanguíneos a partir de los preexistentes, que es un paso en la transición de los tumores latentes que dan vuelta cancerousAnd para aquellos que ya tienen cáncer, creo que es mala práctica virtualmente criminal, o al menos bruta negligencia médica, que no optimiza los niveles de vitamina D en el tratamiento de una persona con esta enfermedad. Como escribió el Dr. Grant en su artículo: & ldquo; Desde un punto de vista científico, la vitamina D reduce el riesgo de desarrollar varios tipos de cáncer y aumenta la supervivencia una vez que el cáncer llega a la etapa detectable y rdquo; Usted don & rsquo; t tiene que esperar a una. cambio en la formulación de políticas de salud asegurarse de que sus niveles de vitamina D están optimizados es uno de los más sencillos, pero más profundo, lo que puede hacer para proteger su salud. Es probable que sea muchas décadas antes de que la política de salud pone al día con lo que la evidencia ya ha revelado, y recomendaciones generalizadas para el aumento de la exposición al sol y los niveles de vitamina D se convierten en el norm.But usted don & rsquo; t tiene que esperar, ya que puede optimizar sus niveles derecha now.The forma ideal para optimizar su nivel de vitamina D es mediante la exposición de la piel a cantidades apropiadas de la luz solar sobre grandes áreas de la piel. Por desgracia para la mayoría de nosotros simplemente ISN y rsquo; t suficiente exposición al sol durante casi la mitad del año. Sin embargo, incluso cuando el sol está brillando muchos de nosotros somos hombres de las cavernas de hoy en día y pasan la mayor parte del día en el interior en el trabajo o en nuestro hogar. No muchos de nosotros estamos regularmente en el sun.You suelen necesitar la exposición suficiente para convertir su piel el tono más claro de color rosa. Si usted tiene suficiente piel expuesta va a producir alrededor de 20.000 unidades de vitamina D. Las exposiciones más tiempo girando a su piel la rosada más ligera no producirá ninguna vitamina D adicional y potencialmente conducir a un envejecimiento prematuro de la piel y aumentar el riesgo de cáncer de piel. La mayoría de nosotros lucha con inviernos de vitamina D en los que es posible que no sea capaz de obtener suficiente exposición al sol durante ciertas épocas del año. En ese caso, yo también recomiendo el uso de una cama de bronceado segura (una que tenga las emisiones nocivas blindados) para tener su propio cuerpo a producir vitamina D naturally.A tercera opción es tomar un suplemento de alta calidad de la vitamina D. Lo más importante a tener en cuenta si se opta por la suplementación oral es que sólo desea usar complementos de vitamina D3 naturales (colecalciferol), que es la vitamina D. humana no utilice la vitamina sintética y muy inferiores D2.For los de la invierno sin o con una exposición muy limitada a la luz solar, 4.000-5.000 unidades por día es adecuada para la mayoría de los adultos. Si usted es muy pesado puede que tenga que doblar la dosis, y para los niños la dosis puede ser la mitad de la que se completa that.When, asegúrese de que tiene sus niveles controlados para asegurarse de que sus niveles están en el rango terapéutico. Para una explicación detallada de lo que usted debe saber antes se haga la prueba, por favor lea mis valores de prueba Artículo actualizado y tratamiento para la deficiencia de vitamina D. Si usted vive en los EE.UU. por favor asegúrese de utilizar y Lab Corp. Uno de los videos más importante que tendrá que WatchIf usted está bajo la impresión de que sus niveles de vitamina D son probablemente bien como están, tengo que advertirle que la deficiencia de vitamina D es pandémica en los Estados Unidos. De hecho, al final del invierno promedio de vitamina D en los EE.UU. es sólo alrededor de 15-18 ng /ml, que se considera un estado de deficiencia muy grave. Mientras tanto, y rsquo; s cree que con el 95 por ciento de los Estados Unidos de la tercera edad puede ser deficiente, por lo tanto, de crucial importancia, junto con el 85 por ciento de la public.Making estadounidense Seguro que implemente los pasos necesarios para optimizar sus niveles de vitamina D es para su propio , y su familia y rsquo; s, la salud. Por esta razón, he grabado un video conferencia de una hora acerca de la vitamina D - para que pueda aprender los beneficios casi increíbles que recibirá mediante la comprensión de esta nutrient.Please vitales a un lado de una hora para ver el video, ya que es fácilmente uno de los los mensajes más importantes que escucharán este año.