Los hombres con sobrepeso u obesidad tienen mayores factores de riesgo para el desarrollo de una amplia variedad de condiciones médicas. A partir de un mayor riesgo de enfermedades del corazón a un mayor riesgo para el desarrollo de algunos tipos de cáncer, que llevan alrededor de libras adicionales simplemente no es bueno para el cuerpo, no importa cómo se miraba. Cuando se trata de los riesgos de cáncer de próstata, sin embargo, el jurado está todavía en cierta medida
.
Aunque la mayoría de los estudios no han encontrado una relación directa entre la obesidad y mayor riesgo de cáncer de próstata, algunos otros han demostrado que los que tienen sobrepeso son más propensos a desarrollar formas más agresivas de esta enfermedad. Otros estudios han encontrado que el peso puede desempeñar un papel en las muertes por cáncer de próstata.
A pesar de que los estudios no son concluyentes, la obesidad parece jugar al menos un pequeño papel en la elevación de algunos factores de riesgo del cáncer de próstata. Con esto en mente, los hombres que estén interesados en obtener una ventaja en el departamento de salud puede ser que desee tomar medidas positivas para cambiar su punto de vista lo más pronto posible en la vida. Eso significa perder esos kilitos de más y hacer cambios de estilo de vida adecuadas para mantenerlos fuera de
Aquí hay algunos consejos que pueden ayudar:.
Comer una dieta saludable no significa tener que comer como un conejo. Los hombres no tienen por qué renunciar a todo lo que les gusta comer sano y mantener niveles de peso sugeridas. En su lugar, luchar por un equilibrio y guardan las "indulgencias", tales como la carne roja, alimentos altos en grasa y los alimentos azucarados como mínimo. Una dieta debe ser rica en frutas y verduras, carnes magras y productos lácteos bajos en grasa sobre una base consistente sin embargo.
Póngase en forma y divertirse. El ejercicio no tiene por qué ser aburrido para ser eficaz. Idear maneras de conseguir activa mientras se divierten. Eso podría significar unirse a una liga de baloncesto o simplemente salir a caminar a paso ligero todos los días o carreras con amigos y familiares. Si se trata de moverse, es un paso en la dirección correcta.
Los estudios no se han podido encontrar enlaces directos entre la obesidad y el cáncer de próstata, pero la realidad es la más saludable un estilo de vida pasa a ser menos probable es surgirán problemas de salud. Tomar medidas ahora para hacer actividad física, perder peso y no recuperarlo.
Sobre el autor
Dr. Echt y su equipo en el Instituto de Semillas de próstata ofrecen los métodos más sofisticados de radioterapia disponible en los Estados Unidos, igual a la que se encuentra en el centro médico y el ámbito académico. Estos incluyen la implantación de próstata semillas, los implantes de radiación de alta dosis, y la radiación de haz externo con capacidades guiada por imagen y de intensidad modulada (IMRT IGRT y).