es algo que puede afectar a cualquier persona en cualquier momento. No sólo afecta a las personas con la enfermedad, pero también puede comenzar a tomar un peaje en los que participan, o alrededor de la persona. Esto significa que los niveles de estrés puede ser muy alta, y puede llegar a ser cada vez más difícil llevar una vida cómoda. Lo que con el tratamiento con la adición de letargo, anemia y otros problemas en la vida de la víctima, es importante que usted entienda todos los aspectos de la enfermedad y el tratamiento. La comprensión de cómo la quimioterapia puede crear problemas por sí solo puede ser una forma de superarlos, y encontrar consejos sobre cómo hacer esto es lo que va a hacer su trabajo de vida del simplest.Fatigue de la quimioterapia puede variar de leve a extrema sensación de estar cansado. Muchas personas describen la fatiga como sentirse débil, cansado, agotado, pesado, o lento. En reposo no siempre ayuda. Los productos químicos dentro de la quimioterapia son las que causan la sensación de fatiga, y por desgracia no hay manera real en el que se puede evitar. Hay algunos consejos y trucos que existen con el fin de hacer que sea más fácil tratar con el letargo, sin embargo, no deja de que ésta ocurra. Para aquellos que se someten a quimioterapia, hay algunos que dicen que se sienten aletargados durante la quimioterapia, y luego durante semanas o incluso meses después de finalizado el tratamiento. La fatiga puede ser causada por la quimioterapia en sí, sin embargo, también puede ser un producto de viajes del médico constante, o un efecto secundario de estrés, la ansiedad, la depresión y otros sentimientos. Tomando radioterapia junto con quimioterapia puede hacer que el receptor se sienta aún más lethargic.Whilst la quimioterapia puede ser la razón principal para la persona bajo tratamiento a sentir letárgico, sino que también pueden llegar a ser cansado y bajo debido a la anemia - que es común para los sometidos a quimioterapia - dolor en general de las drogas y el cáncer, la medicación, cambios en el apetito, ciclos de alteración del sueño y muchas otras razones. Estar enfermo nunca es fácil, y que tiene cáncer es una enfermedad muy cree que tienen. No es de extrañar que muchos experimentarán sufre fatiga y el letargo al menos una vez durante el tratamiento. Para algunas personas, la fatiga puede ser provocada enseguida. Otros pueden sentir que se arrastra en lentamente. No hay una forma "correcta" de convertirse en letargo con quimioterapia. Algunos en el mismo nivel de la quimioterapia como otros pueden experimentar por completo differently.There muchas maneras en las que el letargo y la fatiga pueden ser combatieron. El hablar con un médico o enfermera puede ayudar a entender lo que es mejor hacer en su situación determinada. No todo el mundo es el mismo, por lo que puede funcionar mejor para que haga algo que no sería aconsejable para alguien más que hacer. Su médico puede recetar medicamentos que pueden ayudar a disminuir la fatiga, que dan una sensación de bienestar, y aumentar el apetito. Él o ella también puede sugerir un tratamiento si su fatiga es de anemia. En cualquier caso, un médico puede prescribir ciertas cosas que le ayudarán. También pueden ofrecer consejos y conocimientos sobre ciertas cosas que pueden ayudar a hacer frente a la debilidad que puede estar sintiendo, como el SIDA (Motability sillas elevadoras, sillas de ruedas, marcos etc. pie) A pesar de que parece como una cosa muy obvia de hacerlo, es un gran relajante manera de superar el letargo. Tomarse el tiempo del día para centrarse en sí mismo, vaciar su mente y simplemente relajarse puede ayudar mucho. Una afición como la meditación, la oración, el yoga, y otras cosas por el estilo puede ser cosas muy productivas y simples para tomar hacia arriba. Usted no tiene que gastar un montón de dinero con el fin de relajarse y obtener el máximo que pueda de su día. Los masajes pueden ayudar con los calambres musculares, dolor y malestar general, y también pueden ser excelentes maneras para relajarse y relax.Your dieta es tan importante como su relajación. El cuidado de su cuerpo es algo que debe hacer no importa qué, pero cuando usted está enfermo o recuperándose de una enfermedad que es aún más importante ser hyperaware de la forma en que su cuerpo va a responder a comer bien. El reducir, o eliminar, la nicotina y el alcohol de su dieta diaria o semanal puede tener un enorme impacto en la forma en que está sintiendo. Una serie de comidas ligeras y aperitivos durante todo el día es más fácil y más saludable de manejar que las tres comidas pesadas. La náusea puede ser compensado por la quimioterapia, y por lo que estas pequeñas comidas también puede ser mucho más fácil de manejar con eso. Un montón de agua o jugos de fruta debe consumirse - jugo de arándano es excelente, ya que es baja en calorías pero alta en el tiempo vitamins.Take para descansar. siestas ayudan a todos, independientemente de su posición o la salud. El sueño es uno de los curadores más importantes que podemos tomar en - nuestro cuerpo funciona mejor para luchar contra la enfermedad y "reset" en sí mismo cuando se encuentra en un período casi como la hibernación. Si usted está con náuseas y dolor gracias a la quimioterapia, entonces es importante para ponerse al día en el resto siempre que pueda durante el día. Es mejor tomar descansos cortos y afilados durante todo el día, que tener una gran siesta. No tome siestas más de tres horas antes de que va a ir a la cama, con el fin de conciliar el sueño con ease.Although es importante para descansar, también es importante levantarse y estar activo. El ejercicio libera endorfinas que te hacen sentir mejor. Aunque puede ser una cepa de levantarse a un ritmo en el que esto va a suceder, que en última instancia se siente mejor después. El ejercicio también puede ayudar a dormir mejor por la noche, y descansar mejor en caso de los dolores en su cuerpo dejará sentir inquieto. Sólo un rápido, caminar a paso ligero alrededor de la manzana puede ser suficiente ejercicio en el día para poner una sonrisa en su face.Most importante, no se debe exagerar. Ahora es un buen momento para aprender nuevas aficiones, cosas como tejer, aprender nuevos idiomas, toda clase de artes y oficios, la escritura de poesía, y otras cosas. Tal vez unirse a un club de lectura le puede dar la interacción social, una línea de amistades y un sentido de logro, sin un sobreesfuerzo. Tomarse el tiempo para reconocer su cuerpo y cómo responde a las cosas le permitirá saber cuánto se puede hacer en el día.