Las mujeres, los carbohidratos y de colon Cancer

Las mujeres que consumen grandes cantidades de hidratos de carbono con una alta carga glucémica pueden estar en un riesgo mucho mayor de desarrollar cáncer de colon, según un estudio que apareció en la edición de febrero de 2004 la revista del Instituto Nacional del cáncer. ¿El culpable? Altos niveles de azúcar en la sangre y una respuesta de insulina elevados que pueden fomentar el crecimiento del tumor. De hecho, las mujeres que consumían con frecuencia alimentos como granos refinados (panes, galletas, pasteles, etc. hechos de harina blanca) fueron casi

tres veces más propensos a ser diagnosticados con cáncer de colon que las mujeres que consumían estos alimentos menos a menudo.

El resultado final: Cortar el consumo de dulces, productos de granos refinados y las papas, y vuelva a colocar estos elementos con granos enteros, frutas y verduras

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