tomates pueden belleza de la piel y anti-cáncer
Los tomates son pequeñas pero tienen efecto inesperado de belleza de la piel y anti-cáncer: la cocina italiana se utiliza a menudo los tomates, hacer que la gente erróneamente piensan que los tomates se originaron en uropa 燛.
Los tomates no sólo puede ser una fruta tipode, sino también como un vegetal. Es rico en nutrientes, dulce y amargo, con tonifyspleen y líquido apetitoso, antipirético, tonificar el hígado y el riñón, diureticdecompression, anti-cáncer y otras funciones, tienen una fuerte investigación sanitaria value.Modern muestra que: los tomates contienen una gran cantidad de elementos de vitaminas, carotenoides, licopeno, proteínas, fibra y rica en oligoelementos, las enfermedades y la salud carehas un papel muy importante.
el nutriente principal de tomate es vitaminas, enla que de más importante, el más abundante es una de las carotenoides: licopeno. Inrecent años, los científicos tienen una gran cantidad de nuevos avances en el estudio de healtheffects de licopeno, lo que ha demostrado incluir: con capacidad antioxidante único, puede borrar los radicales libres del cuerpo que causan el envejecimiento y la enfermedad. studieshave reciente encontró que la antioxidación de licopeno puede retrasar el envejecimiento de los órganos, forthe tratamiento de la pérdida de memoria y otros trastornos asociados con el envejecimiento tiene efecto asignificant. Por lo tanto, el tomate es una fruta de la longevidad y verduras
a prevenir enfermedades cardiovasculares.; prevenir prostatecancer proceso, y reducir con eficacia el cáncer de páncreas, cáncer de recto, cáncer de laringe, cáncer oral, cáncer de mama y otros cánceres peligro. Inrecent años,
fabricantes de glutatión
han descubierto que los tomates también contienen una sustancia anti-cáncer, anti-envejecimiento - glutatión. Los tomates contienen licopeno y el glutatión, tiene el efecto de retrasar el envejecimiento de las células del cuerpo, que desempeñan la función de oflongevity. determinación clínica, cuando el cuerpo humano aumenta glutathionelevels, la incidencia de cáncer disminuyó significativamente, también retrasar el envejecimiento certaincells.
Un adulto comer 100 a 200 gramos de tomates al día, canmeet necesidades de licopeno del cuerpo. Sin embargo, muchas personas les gusta comer tomates crudos, que isnot propicio para el licopeno se absorbe, ya que es una vitamina soluble en grasa, la calefacción adicional y la cocción será más propicio para desempeñar sus efectos sobre la salud. Becauselycopene descompone fácilmente por la luz encuentro, calor y oxígeno, cuando cookingshould evitar el calentamiento prolongado a alta temperatura para retener más nutrientes. cubierta del pote Fastendown durante la cocción y, a continuación, añadir un poco de vinagre, puede proteger themfrom destrucción por el oxígeno.
Un montón de celulosa en el tomate puede promover intestinalcontents vaciado oportuna, es propicio para una variedad de toxinas de expulsión, en orderto jugar el papel de cuidado de la piel. Además,
proveedores de materias primas cosméticas Hola, ha encontrado que los tomates son ricos en vitamina C, también tiene el efecto ofremoving pigmentación de la piel y blanquear la piel. Así que con frecuencia comen los tomates pueden desintoxicarse, eliminar las pecas y la belleza
Los tomates son pequeñas pero tienen la piel inesperado efecto tobeauty y anti-cáncer:. Cocina italiana se utiliza a menudo los tomates, que peoplemistakenly piensan que los tomates se originaron en Europe.In hecho , su origen es México, Columbus es el primero en tomar el tomate seedsto Europa. jugo de tomate en lata tiene un valor highernutrition que los tomates frescos. Debido freshtomatoes disponibles comercialmente se recogen cuando aún no está madura, pero los tomates utilizados inpreparing jugo de tomate se recogen maduras se vuelven rojos para procesar. Además, cannedtomato jugo a través de 100? Esterilización a alta temperatura, apto para cualquier persona física potable. cáncer Tomatoesprevent de próstata, colon y cáncer de páncreas, el más significanteffect. Tomates orgánicos contienen licopeno es muchas veces mayor que ordinarytomatoes. Los tomates tienen un efecto de azúcar en sangre estables y colesterol, porque los tomates son una fuente importante de fibra dietética
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