selenio activa una enzima en el cuerpo que protege contra la formación de radicales libres, aquellas cañones moleculares sueltos que pueden dañar el ADN. El selenio puede trabajar indistintamente (y en sinergia) con la vitamina E. En pruebas de laboratorio, el selenio inhibe el crecimiento del tumor y se regula la duración de la vida natural de las células, lo que garantiza que murieron cuando se suponía que en vez de girar "inmortal" y por lo tanto maligno. Debido a esta acción en particular, los investigadores de la Universidad de Arizona dicen que el selenio podría ser eficaz dentro de un marco de tiempo bastante corto. Los antioxidantes más seguros son la vitamina C, vitamina E, selenio y betacaroteno. Juntos, que bloquean las reacciones químicas que crean radicales libres, que pueden dañar el ADN y promover una variedad de cambios degenerativos en las células. La quimioterapia y la radiación generan radicales libres; así es como se matan las células en división. El selenio también podrían estar involucrados en la protección contra el cáncer inducido por el consumo elevado de grasas, ácidos grasos poliinsaturados, especialmente. La segunda función de selenio es proteger contra la toxicidad aguda y crónica de ciertos metales pesados. Es concebible que los efectos cancerígenos de metales pesados podrían ser contrarrestados por el selenio de una manera similar a su protección contra su toxicidad general. Para obtener más información sobre cómo el cáncer se inicia en el cuerpo, y por qué, lea la función principal del cáncer gratis para Life.Selenium en el cuerpo es convertir el peróxido de hidrógeno en agua, lo cual es importante para la salud celular. Todos los tejidos del cuerpo contienen selenio, pero es más abundante en el hígado, los riñones, el bazo, el páncreas y los testículos. El selenio actúa sinérgicamente con la vitamina E para proteger los tejidos y las membranas celulares, ayuda en la producción de anticuerpos, y ayudar a mantener un corazón sano y selenio hígado es un mineral con actividad contra el cáncer. Pero los efectos contra el cáncer de selenio se reducen considerablemente cuando hay una ingesta insuficiente de vitamina E. Una buena fuente de alimento es nueces de Brasil, que resultan también para contener al menos una otra sustancia contra el cáncer, el ácido elágico. Una tuerca grande puede proporcionar más de 50 mcg de selenio. Selenio - un oligoelemento esencial que se encuentra en frutas y verduras, el selenio ayuda al cuerpo a producir glutatión peroxidasa funcional, una enzima esencial para la desintoxicación. niveles dietéticos bajos de selenio se han relacionado con una mayor incidencia de cáncer; en consecuencia, la administración de suplementos de este nutriente actúa como elemento disuasorio contra el cáncer en general. El trébol rojo también es rica en calcio, manganeso y selenio, que es un antioxidante clave para combatir el cáncer. Me Munch las cabezas de las flores, pero no todo el mundo le gustan. Algunas personas se secan las cabezas de las flores, los convierten en un polvo, y se suman a las sopas. Puede encontrar selenio en granos, mariscos, aves de corral, el ajo y las yemas de huevo, los frijoles, habas de soja y otros productos de soya, parecen tener capacidades medicinales debido a la presencia de isoflavonas y fitoestrógenos, o estrógenos vegetales. Estas sustancias realmente frenar la actividad del exceso de estrógenos en los tejidos del cuerpo. Los fitoestrógenos también se pueden encontrar en otros vegetales y en las frutas, junto con cantidades útiles de fibra no soluble, beta-caroteno y selenio. Abundante en aves de corral, el selenio puede ayudar a proteger contra el cáncer, cataratas, enfermedades del corazón, y la degeneración macular. carne de pavo oscura es particularmente alto en este mineral (3 onzas de pavo cocido tienen 35mcg de selenio, o 50% del valor diario). Para obtener más selenio en su dieta, trate de atún.