"¿Cómo todos los varones de 40yrs Plus puede reducir drásticamente las probabilidades de ser víctimas de esta enfermedad mortal masculino" ¿Sabías que "cáncer de próstata" es la forma#1 de cánceres entre los hombres? En todo el mundo, es la segunda causa de muerte por cáncer entre los hombres, después del cáncer de pulmón. Aunque hay síntomas generalmente asociados con problemas de próstata, sin embargo, el hecho de que el cáncer de próstata a veces puede permanecer latente y desapercibida durante muchos años hasta que se adquiere a edades avanzadas, es lo que hace que sea aún más letal. No muchos se dan cuenta de que la conciencia del cáncer de próstata debe ser mucho de una atención prioritaria a todos los varones adultos como la conciencia del cáncer de mama es cada mujer. La buena noticia es que hay muchas cosas que en realidad se puede hacer para protegerse a sí mismo prácticamente frente a los riesgos asociados con el cáncer de próstata. Aquí están seis pasos prácticos que puede empezar a aplicar a partir de hoy: 1.Limit su exposición a la radiación o calor. Radiación o calor excesivo alrededor de la ingle se ha encontrado que han contribuido a un mayor riesgo de cáncer de próstata en el pasado. Una de las formas prácticas de reducir su exposición a las radiaciones que están directamente relacionadas con la próstata es evitar mantener los teléfonos móviles en los bolsillos laterales. Además, es posible que desee desistir del hábito de trabajar en su computadora portátil en su regazo. Hey, el hecho de que se le llama portátil no significa que tengamos que trabajar literalmente en él desde el regazo. Divertido, pero no tan divertido! En cuanto a calor excesivo alrededor de la ingle, puede ayudar haciendo algunas cosas como; el uso de pantalones sueltos, ir a la cama sin menores de pantalones, etc. Y si lo hace la conducción de larga distancia regular que tenga que tomar precaution.2 adicional. Una dieta correcta de las frutas y verdura Excepcionalmente, el cáncer de próstata es uno de los pocos tipos de cáncer que tiene un extracto de la fruta conocida como anti-agente directo. El agente anti-cáncer de próstata conocido como carotenoide que está ampliamente presente en frutas rojas específicos, tales como tomates rojos y grandes melones ha hecho obligatorio para todos los varones madurado para formar el hábito de consumir estas frutas, regularly.3. Reducir los niveles de estrés Todo varón madurado sabe de cómo los niveles de estrés de alta afectar la libido y la actividad sexual. Pero lo que la mayoría de los hombres no se dan cuenta es el hecho de que, si bien estos efectos externos se pueden ver en la parte exterior hay un daño igual a las células de la próstata desde el interior. Prácticamente, se puede participar en algunas actividades para aliviar el estrés; tales como el ejercicio ligero, terapia, baile, masajes, etc; algo capaz de hacer caer sus niveles de estrés. * Por encima de todo, conseguir que su médico involucrado en su la salud de su prostate.4. Los antecedentes familiares de cáncer de próstata de riesgo ¿Qué tan bien sabe usted acerca de su familia extensa historia de fondo sobre el riesgo de cáncer de próstata? Los hombres con una o más familiares de primer grado (padre, hermano o hijo) con diagnóstico de cáncer de próstata tienen un mayor riesgo de la enfermedad. Si por desgracia se podían rastrear cualquier forma de cáncer de próstata susto a algún familiar de primer o bien últimamente o en algún lugar en el pasado, eso es una llamada de atención para tomar actions5 preventiva inmediata. Prueba de PSA (antígeno prostático específico) Esta es una prueba periódica conocida llevada a cabo por su médico de cabecera para asegurarse de que usted no ha comenzado a desarrollar cáncer de la próstata. En países como EE.UU. y el Reino Unido, esta prueba está ampliamente disponible. Para aquellos en el Reino Unido tendría que pedir prueba de PSA a partir de su médico de cabecera con el fin de conseguir una. La mayoría de la gente corre susto a causa de la sonda interna involved.6.A programa diario de consumo de 10 mg de licopeno prima durante al menos 30Días, cada 3Months. En mi opinión, esto no es opcional; Esto es obligatorio para todos los varones de 40yrs y superiores. Los científicos han demostrado en un estudio que el poderoso antioxidante conocido como licopeno mata a las células del cáncer de próstata por la orientación de la hormona masculina andrógeno. Recientemente, se descubrió que el licopeno también apunta a los andrógenos incluso en tejidos de la próstata sanos, lo que sugiere que no sólo combate las células de cáncer de próstata, pero también reduce el riesgo de desarrollar la enfermedad en el primer lugar. la ingesta de licopeno es una forma muy efectiva de complementar su requerimiento diario de los tomates.