Vanessa Olsen se complace en anunciar que su título "Libro de Cocina Dieta cetogénica-80 Fácil, delicioso y recetas saludables para ayudar a perder peso, aumentar su energía y prevenir el cáncer, accidente cerebrovascular y Alzheimer" está ahora disponible como tanto de libros electrónicos de bolsillo y en la tienda de Amazon. Cuando se compra el libro de la dieta cetogénica, una copia gratuita de la "Paleo-Todo lo que usted necesita para comenzar con la dieta de Paleo" está incluido. La combinación de libros proporciona ideas de control de peso que le ayudarán en la planificación del menú, así como la ciencia detrás de pensamiento cetogénica.
El autor sugiere que el cambio a una dieta cetogénica proporcionará una alternativa a las píldoras de dieta. Las pastillas tienden a contener cafeína y otras sustancias que no promueven la curación de las condiciones que son la causa subyacente de la obesidad. principios cetogénicas son eficaces para cambiar la forma en que funciona el cuerpo para que queme grasa en lugar de glucosa que proviene de los carbohidratos.
Las premisas básicas de la dieta cetogénica incluyen la obtención de hasta el 75 por ciento de las calorías diarias de las fuentes de grasa elevados. Sólo el 5-10 por ciento debe provenir de los carbohidratos. La cantidad de proteína se calcula con cuidado.
Los principios de una dieta cetogénica se han encontrado para aliviar los síntomas de un número de diferentes enfermedades. En algunos casos, el cambio a los principios de una alimentación cetogénica se puede decir que ha curado la enfermedad. Algunas de las enfermedades que se ven afectados por los cambios en los hábitos dietéticos incluyen ataques de epilepsia, cáncer, esclerosis lateral amiotrófica, enfermedad de Alzheimer, la diabetes, el envejecimiento, el Parkinson, trauma cerebral, trastorno mitocondrial, el autismo, la depresión y la migraña.
El autor es Vanessa Olsen, un residente de Waterloo, Ontario, y se graduó de la Escuela de Enfermería de Ryerson en 2010. Su carrera actual es como un nutricionista deportivo. Desde la más tierna infancia, Vanessa era conocido como un líder de deportes activos, así como para el cultivo de hortalizas en su patio trasero. Con un fondo como este, no es de extrañar que ella es hoy vista como un tipo sano. Tanto en su carrera elegida y en su vida personal, que demuestra la forma de vida que se escribe sobre.
desarrollo de recetas creativa es una parte de sus actividades de tiempo libre. Ella también le gusta viajar y ha visitado áreas tales como Cuba, Alemania, España, Gran Bretaña y Brasil. Más recientemente, se ha dedicado a otras regiones en Ontario. Los planes futuros incluyen un largo viaje por carretera para ver más de los Estados Unidos. Olsen es también un reciclador ávido, en el modo activo, en lugar de sólo de boquilla al concepto.
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Autor: Vanessa Olsen
Dirección: 153 E Union St, Waterloo, Ontario N2J 1C4, Canadá URL
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