Yoga-vejez, la disciplina milenaria para, y el bienestar sincronizada físico, mental espiritual que una vez que se originó en la India se ha convertido en muy popular en todo el mundo. La gente de todos los rincones del mundo tienen especial interés en ella y quieren saber cómo entender la técnica o la forma de entender el arte al inscribirse en un curso adecuado. centros de formación de profesores de yoga se observan en varias ciudades y países de todo el planeta, sino también para los cursos más auténticos absolutos hay que dirigirse a la India, donde había empezado todo. Rishikesh, Agra, Mathura, Vrindavan, Goa, Kerala son algunos de los lugares donde se puede encontrar una muy buena TTC centros de yoga en la India.
Cursos de Formación de Profesores de Yoga, que se pueden adquirir en la India están dirigidos a proporcionar educación y consulta aparte de elaborate'asanas enseñanza '(posturas de yoga), la meditación, "pranayama" (ejercicios de respiración), cantando mantras mientras se practica la respiración profunda, kriyas' '(ejercicios para limpiar el sistema del cuerpo humano desde dentro), una dieta adecuada , la filosofía del yoga, y lecciones de la Bhagavad Gita. Los cursos están diseñados ampliamente y cubren todas las áreas de la técnica antigua de bienestar.
cursos de formación de profesores de yoga están disponibles tanto para los estudiantes residenciales y no residenciales como 1000 de los extranjeros caer a la India cada año sólo para entender el yoga y la meditación y no sólo para visitar lugares emblemáticos del país. En consecuencia, la duración del curso son fijos para satisfacer sus necesidades. Hay cursos de 200 horas, 300 horas y 500 horas de duración de estudio en función de la inclusión de diversas técnicas de relajación que no sean la metodología obligatoria la ciencia y la enseñanza del yoga. Se trata de un programa de cursos generalizada que se sigue a través de un curso típico de la formación del profesorado de una semana en el yoga:
Satsang:. Incluye la meditación en silencio absoluto, y la lectura de la filosofía del Vedanta y Yoga
conferencia: las discusiones que cubren "los 5 puntos del yoga", "los 4 caminos del yoga", y otros temas de la ciencia del yoga se llevan a cabo en estas sesiones
las clases Asana:. La técnica de saludo al sol y doce asanas básicas o posturas se enseñan junto con otras variaciones avanzadas. Por lo general hay una segunda clase que puede ser enteramente dedicado to'Just cómo enseñar "temas
Pranayama:.. Técnica básica de kapalabhati y la respiración fosa nasal alterna, es decir, anuloma viloma se enseñan en esta clase
meditación: ¿qué tan a meditar, grandes cosas acerca de la meditación, y los usos adecuados de los mantras durante la meditación se enseñan en esta sesión
Kirtan:. Uno se enseña cómo se pronuncia el shlokas sánscrito correctamente y cantarlos en voz alta como canto de mantras adecuada puede purificar el cuerpo, el alma y la mente
Karma Yoga:. el servicio desinteresado por los huéspedes que residen y estudiantes para crear hacerles sentir que son parte del ashram o centro TTC
conferencia principal:. Constituye debates sobre diversos temas relacionados con el yoga, como por ejemplo el Kundalini yoga, la reencarnación a través del karma, y los cuatro caminos del yoga-karma yoga, Bhakti yoga, Raja yoga y Jnana yoga
Anatomía y fisiología:. en estas clases, los estudiantes son iluminados por los efectos del yoga en los sistemas principales del cuerpo
Bhagavad Gita:. lectura del texto, que puede ser considerado la biblia del yoga y el hinduismo
El registro en línea se puede adquirir para inscribirse en TTC Yoga en la India. Uno debe tratar de encontrar varias opciones de cursos que están disponibles en Internet antes de la reducción a cero en un curso específico. Certificados y autenticación del curso, así como el medio realmente deben ser revisados adecuadamente antes de llegar a uno mismo registrado. Esto no sólo se obtendrán los mejores resultados, sino también una experiencia enriquecedora para saborear toda la vida.