? Usted puede haber oído el término enfermedad autoinmune, pero ¿qué es? De acuerdo con Alergia y Enfermedades Inmunes en Australia, esta categoría de enfermedad es más común que el cáncer o enfermedades del corazón y una de las 10 principales causas de muerte de los jóvenes females.¹ Es uno de los de más rápido crecimiento en condiciones crónicas Australia todavía no existe una cura .. o hay?
¿Qué es una enfermedad autoinmune?
Su sistema inmunológico está ahí para proteger contra los invasores nocivos, tales como los virus y las bacterias malas. Está en constante exploración de las células, de decidir lo que es normal (sus propias células del cuerpo) y lo que es perjudicial. Su sistema inmunológico contiene anticuerpos que combaten estos invasores. Pensar en ellos como un ejército de soldados de salud dentro de su cuerpo. Debido a que hay tantas células para monitorear, cada soldado en el ejército se le asigna un germen específico para apuntar, y cuando detecta un todo los ataques del ejército. Pero a veces estos soldados cometen un error. Cuando se tiene una enfermedad autoinmune, el sistema inmunitario reacciona en exceso a una sustancia extraña, comienza a atacar a las células normales y causa inflamación sistémica.
Hay más de 80 enfermedades autoinmunes diferentes y estos van desde común para las enfermedades raras. Algunos de los más comunes son la artritis reumatoide, la esclerosis múltiple, el Parkinson, la fibromialgia, las enfermedades y lupus de Crohn.
¿Qué puede hacer la medicina convencional hacer por usted?
Nada por desgracia. La industria médica no tiene ni idea de lo que hace que ni saben cómo curar por ello.
Los principales objetivos de los tratamientos para las enfermedades autoinmunes son aliviar los síntomas, reducir al mínimo el daño de órganos y tejidos y preservar la función del órgano. Incluyen una variedad de medicamentos anti-inflamatorios y medicamentos inmunosupresores que simplemente tratan los síntomas y no la causa.
Estos medicamentos hacen que su cuerpo sea más susceptible a las infecciones e incluso el cáncer - un estudio encontró que los pacientes autoinmunes con la mayor exposición a los fármacos inmunosupresores tenían un aumento de casi cinco veces en el riesgo de cáncer °. La FDA ha emitido advertencias incluso en ciertos medicamentos debido al aumento de riesgo de cáncer.
Pero no se preocupe, hay esperanza.
Lo que usted puede hacer al respecto
En vista de que las enfermedades autoinmunes afectan su sistema inmunológico que causa la inflamación, tiene sentido comer alimentos anti-inflamatorios que curan su intestino. Según un estudio publicado en la edición de enero 17 de la Ciencia, la exposición a las bacterias buenas del tracto gastrointestinal (microbios intestinales) protege contra la enfermedad autoinmune en ratones. Incluir ya que muchos de estos alimentos en su dieta diaria para ayudar a promover la salud intestinal y reducir la inflamación:
fermentada alimentos - naturópata Emma Sutherland sugiere para optimizar su salud intestinal, añadir en algunos kimchi, kéfir o Kombucha a su dieta. Todos estos alimentos contienen de pre y probióticos para ayudar a mantener el equilibrio adecuado entre las bacterias buenas y malas en nuestro intestino. 3 ácidos grasos esenciales omega - Los alimentos ricos en ácidos grasos omega 3 ayudan a mantener la inflamación de su baja. Grandes fuentes de sus ácidos grasos esenciales incluyen las semillas de chía, semillas de lino, las nueces y el salmón. alimento alto en nutrientes - siempre incluyen un montón de verduras de hojas verdes. Son buenos para absolutamente todo! suplemento probiótico - esto va a apoyar su intestino con bacterias beneficiosas adicionales. Los buenos aceites - aceite de oliva virgen extra contiene un agente inflamatorio natural. Especias - cúrcuma, ajo, jengibre, canela todos tienen sorprendentes propiedades anti-inflamatorias.
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