de Bárbara
Cáncer de ovario: Proceso y Supervivencia
Post Cirugía
Lea la Parte I para obtener información sobre el diagnóstico y la cirugía ...
las siguientes semanas después de mi salida del hospital, estaban muy ocupados. Mi hermana, Nance, y mi madre decorado la casa y el árbol de Navidad. Mi hermana Lauren visitado de Washington y limpiado, cocinado y prestó un apoyo inestimable para todos nosotros. Hubo visitas al cirujano para el seguimiento y el oncólogo para la visita inicial. John y mis hermanas me acompañaron. Fue muy útil tener a otra persona hacer preguntas y anotar información. Puede ser una experiencia abrumadora, especialmente cuando eres un poco "espaciadas" en la vicodina para el manejo del dolor, ya que era. Firmé para ser parte de un estudio clínico utilizando diferentes combinaciones de medicamentos para ocho en lugar de los seis ciclos normales. Laurie había traído un libro con ella que ofreció una gran cantidad de información sobre cómo hacer frente a un diagnóstico de cáncer de ovario y los tratamientos posteriores. Una de ellas fue para investigar los estudios clínicos. Hay una gran cantidad de "vanguardia" de investigación por ahí, pero usted puede tener que buscar para ella, hacer su tarea, y llevar la información a su médico. La oficina de mi oncólogo fue la realización de un ensayo, que fue aceptada, y yo estaba programado para comenzar el tratamiento el 21 de diciembre
A pesar de que me daba miedo todo el proceso, yo sabía que tenía que acercarse a él de la misma manera hice la cirugía, casi como un evento deportivo o una carrera. Yo quería ir en tan fuerte y tan preparado como sea posible y con una mejor "actitud".
La actitud se define como un modo de actuar, sentimiento o pensamiento que muestra combinada de la disposición, la opinión y la disposición mental. Puede que no seamos capaces de controlar una situación, pero podemos elegir nuestra actitud sobre la víctima o combatiente situación-; pasivo o agresivo; deprimido o esfuerzo hacia la alegría y la felicidad; atrapados en el "por qué yo" o la búsqueda de la "¿qué puedo aprender de esto." Con la ayuda de muchas personas ya través de mucha lectura y la investigación, mi proceso de "ajuste de actitud" se desarrolló.
Un folleto titulado "Preparación de Chemo" sugiere varias cosas que inmediatamente pone en acción.
1) Haga que su corte de pelo corto, así que cuando el cabello comienza a caer hacia fuera, es menos traumática y no tapa de desagüe de la ducha. (Esto funcionó para los desagües, pero todavía estaba traumatizado.)
2) Si va a usar una peluca, tienda para él antes de iniciar la quimioterapia. Mis hermanas y mi querido amigo y peluquero Patty, ayudaron con ambos pasos. Ver a mi caída de pelo largo hasta el suelo era muy duro y sin embargo me hizo sentir la más mínima poco más en control de lo que me estaba pasando. Para mi sorpresa, todo el mundo quería a mi nuevo peinado. Los cumplidos impulsaron mi ego cuando realmente lo necesitaba. Nance y Laurie me acompañaron a la tienda de pelucas. La risa es muy buena medicina-y nos reímos mucho, ya que todo se juega con las pelucas que antes de decidirse por dos muy agradables. Cuatrocientos dólares más tarde, estaba armado con mis prótesis de pelo y un dolor en el vientre de la risa. Al escribir estas líneas, estoy Sporting mi propio pelo muy corto después de nueve meses de pelucas y sombreros.
3) El folleto sugiere tener un examen dental y limpieza antes de iniciar la quimioterapia. También es importante dar a su hogar una limpieza a fondo y tal vez la programación de alguien que venga una vez por semana thereafter- una casa limpia puede reducir al mínimo la exposición a agentes infecciosos.
4) La creación de la fuerza a través del ejercicio y una buena dieta puede ayudar minimizar algunos de los efectos secundarios de la quimioterapia. Este folleto y otras publicaciones útiles, está disponible a través de oficinas de oncología y ofrece buena información práctica. También encontré la biblioteca y el Internet para ser buenos recursos.
Poco después de mi regreso a casa, desde el hospital, recibí una llamada telefónica de Lindy, voluntario de la Sociedad del Cáncer (creado por mi marido y la el personal de apoyo del cáncer en el hospital.) había sido diagnosticados y tratados de cáncer de ovario en estadio IIIc hace siete años. Noticias de que ella me dio un impulso real y algunos buenos consejos para hacer frente a la próxima quimio. Ella compartió sus experiencias con la cirugía, la pérdida del cabello y la recuperación completa! Ella todavía está libre de cáncer! Además de asesoramiento sobre maquillaje para camuflar el hecho de que uno no tiene cejas o las pestañas, me contó que la acupuntura es útil era para ella. Ella sintió que realmente minimiza algunos de los efectos secundarios de quimioterapia y "reequilibrar" la energía de su cuerpo. Había tenido unas cuantas sesiones de acupuntura hace muchos años, y de inmediato sabía que esto sería adecuado para mí. Creo en su eficacia y definitivamente siento las sesiones han sido muy beneficioso.
Mi primera sesión de acupuntura fue cuatro días después del primer tratamiento de quimioterapia. Los medicamentos que me dieron para prevenir las náuseas funcionaba muy bien. Yo no tenía mucho apetito y sentí un poco adolorido y cansado, pero el único efecto secundario real que tuvimos fue una, picazón apretones de manos terrible y hormigueo en las manos y los pies. Amy, mi acupunturista, ha trabajado con varias personas sometidas a quimioterapia, está muy bien informado, y tenía un buen plan de tratamiento en el lugar para mí. Me programado para ver sus 2 días antes y 4 días después de cada sesión de quimioterapia. Después de mi primera visita con ella, me siento mejor, con más energía y el picor se había disipado definitivamente un buen negocio. Ella me dio algunas sugerencias sobre los suplementos y algunas hierbas chinas para su uso.
El efecto secundario de picazón, ardor y hormigueo se llama neuropatía y es bastante común con los tipos de protocolo de quimioterapia que estaba en marcha. Después de mis sesiones segunda y tercera, los síntomas empeoraron! Me di la vuelta a la Internet para aprender más acerca de la neuropatía y lo que, en todo caso, lo que podía hacer al respecto. He encontrado un artículo de Cindy H. Makencon, página web: http://www.ovarian-news.org
, titulado ". Puntas de defensa para enfrentar la neuropatía" Ella ofreció una gran cantidad de información útil incluidos los informes de los estudios sobre los beneficios de tomar bastante grandes dosis de L-Glutamina sulfato de condroitina. Me envió esta información a Carolyn, la enfermera de la investigación a cargo de mi estudio clínico, y que compartía la información con el oncólogo. Yo ya había empezado a tomar L-Glutamina cuando me encontré con él. Había investigado más y desarrollado un nuevo plan de tratamiento para mí, que incluía grandes dosis de L-glutamina, un cambio en uno de los medicamentos de quimioterapia, y la adición de un medicamento llamado Neurontin. La combinación de todas estas cosas funcionó! La neuropatía cedió gradualmente y no he tenido ningún problema más.
Creo que algunos otros factores contribuyeron a que yo sea capaz de manejar la quimioterapia bastante bien. Seguí para aumentar mi régimen de ejercicios, progresando a caminar todos los días y luego de vuelta al gimnasio para step-clases, aunque modificada, y el levantamiento de pesas ligeras. El ejercicio aumenta la fuerza muscular, aumenta el oxígeno y el flujo sanguíneo y para mí, ha sido y es un verdadero impulso de energía física y mental
Me encontré con un libro titulado: "Terapia de hierbas & amp; suplementos- un enfoque científico y tradicional. "escrito por Alegremente A. Kuhn, RN, Ph.D. y David Winston, un herbolario y etnobiólogo. El libro fue parte de un curso de estudio en casa que necesitaba para completar para mis créditos de educación continua de RN. El libro ofrece una guía completa para muchos común y algunas hierbas y suplementos menos comunes, sus usos, efectos adversos, contraindicaciones e interacciones fármaco-hierba. Después de una cuidadosa investigación, que empecé a usar varias hierbas y suplementos diseñados para minimizar los efectos secundarios de quimioterapia y aumentar mi sistema inmunológico. Tuve la precaución de usar cosas que no estimulan el estrógeno en el cuerpo ya que mi cáncer era receptor de estrógeno positivo. Empecé a tomar estos suplementos una o dos cosas a la vez en dosis más pequeñas con el fin de controlar posibles reacciones desfavorables, antes de añadir más. Lo más importante, me notificó que mi médico que estaba tomando suplementos y que tiene la acupuntura.
Al final de este artículo, voy a ofrecer una lista completa de los suplementos y hierbas que he estado usando y alguna información con respecto a la justificación de cada una de estas adiciones
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Desde hace varios meses, nuestro mostrador de la cocina parecía un almacén de la droga y suplemento. Tenía que escribir un programa diario de lo que debe tomar cuando. ¡Valió la pena! Una vez que la neuropatía estaba bajo control, Toleré el resto de los tratamientos de quimioterapia bastante bien. Yo era capaz de trabajar a tiempo completo y el ejercicio, y mi apetito y los niveles de energía eran buenos. Físicamente, la acupuntura, el ejercicio, la dieta y los suplementos eran, y siguen siendo, herramientas valiosas que ayudó a lidiar con la quimioterapia y recuperarse de sus graves efectos.
A otro nivel, las ayudas emocionales y espirituales eran una aún más poderosa parte del proceso de curación. Anteriormente, he mencionado mis visualizaciones en relación con pre y post operatorio y la curación de verme sano y libre de cáncer. Ahora, ya era hora de dar un paso más allá e incluirlo como un complemento útil para los medicamentos de quimioterapia. En lugar de considerar los medicamentos como un veneno, empecé a visualizarlo como "néctar de los dioses," lavado a través de mí y ser absorbido por mis células inmunes como una poción para destruir las células cancerosas. Unas semanas antes de mi primer tratamiento, leí un artículo acerca de una chica local joven que había luchado contra el cáncer a los 16 años Ella escribió un libro sobre su experiencia e incluyó sus pensamientos al ver a su quimioterapia como "néctar de los dioses." Admiré su punto de vista y lo incorporaron a mi trabajo. Mi marido, John, crea una cinta especial para mí escuchar mientras recibe la infusión de quimioterapia. Este ejercicio guiado incluye la relajación, los mensajes y las sugerencias para la curación imaginando mis células inmunes cuidar todos los detalles y el uso de la quimioterapia efectiva. Antes de cada sesión de quimioterapia, incluso antes de haber comenzado la IV, que iba a hacer un ejercicio de relajación conmigo. Este ritual se convirtió en una parte muy importante del proceso. Al trabajar en mi "actitud" hacia la quimioterapia y conectando con estas partes del mismo que pueden ser de gran alcance auto-curadores, sentí que estaba tomando de nuevo el control de lo que estaba ocurriendo. Siente que son parte del proceso de curación en lugar de un receptor pasivo de medicamentos, etc., de gran responsabilidad.
Los rituales y las rutinas son muy reconfortante, especialmente cuando usted está experimentando momentos de estrés. Mi "ritual quimio" evolucionado desde la primera sesión. La noche anterior, yo meditaba y hacía mis visualizaciones de curación antes de acostarse. John me llevó al centro de oncología. He escogido mi silla y nos instalamos con su ejercicio de relajación. Mi hermana, Nance, llegó portando magdalenas y revistas tontas. Después de visitar y charlar, John se fue a trabajar y Nance y yo comía panecillos y se rió de las historias Nacional Enquirer. Alrededor de una hora antes de terminar la infusión, mi hermano, Tom, llegaría para una visita y me lleve a casa. En algún lugar de la sesión, mi hermana, Laurie, llamaría de Washington para el registro y, a menudo John sería "pop" en sus viajes. Siempre he tenido la compañía y me sentí apoyado con amor. Sabrina me incluyó en su meditación cada mañana y mi madre se detendría por el día después de la sesión para el té y charlar. Cada tres semanas del 21 de diciembre hasta el 27 de mayo, siguieron esta rutina. Las enfermeras y mi familia llegaron a conocerse unos a otros y que se convirtieron en un equipo de verdad!
La vuelta al trabajo de siete semanas después de la cirugía fue otra rutina de normalización que me hizo sentir como si estuviera tomando de nuevo mi vida. Excepto para el día de la quimioterapia y al día siguiente, he trabajado a tiempo completo, sintiendo productiva, sana y normal. Mis compañeros de trabajo han sido un gran apoyo y cuidado. Incluso me hicieron una fiesta de graduación para celebrar la finalización de la quimioterapia.
Incluso antes de mi última quimio, yo estaba investigando qué hacer para prevenir una recurrencia de la enfermedad. He encontrado información sobre un estudio clínico para OvaRex, una vacuna diseñada para prevenir una recurrencia de cáncer de ovario. Después de muchas llamadas telefónicas, cartas y regatear con mi compañía de seguros, fui aceptado en un estudio llevado a cabo en el Centro de Cáncer de la Universidad de Stanford en Palo Alto. Se trataba de infusiones mensuales durante los tres primeros meses y luego cada doce semanas para el resto del año, con los laboratorios de rutina y tomografías computarizadas. He experimentado sólo efectos secundarios leves y se sienten afortunados de tener acceso a una herramienta más.
Este último año ha sido una de las lecciones para mí. Hubiera preferido el "universo" me había dado un suave toque en el hombro en lugar de esta Thump gigante en la cabeza para hacerme saber que tenía cosas que aprender acerca de mí mismo y cómo "yo soy" en el mundo. Estas son algunas de las cosas que he aprendido de esta experiencia:
1. Prestar atención - quizá si hubiera agitado con más fuerza con mi médico de que algo no estaba bien, ella habría respondido con más atención. Escuchar a su cuerpo y confiar en su intuición.
2. No dar nada por sentado - la gente, el trabajo, la salud, el pelo. Cuando se enfrentan a la pérdida de estas cosas, te das cuenta de cómo las personas especiales son, cómo la rutina del día a día de un puesto de trabajo es un regalo, lo precioso que la buena salud es e incluso cuánto mejor un día "pelo malo" es que NO PELO!
3. Hay un gran número de fuentes de información muy valiosa por ahí a través de personas, bibliotecas e Internet. Aprovechando estos recursos me permitió crear un plan integral para restaurar mi salud y lucha contra la enfermedad utilizando una combinación de terapias occidentales y alternativa.
4. Tenemos opciones en cómo hacer frente a una crisis - probablemente la mejor opción para mí era extender la mano y pedir ayuda. Cuanta más gente que le dije acerca de mis problemas de salud, la energía más positiva vino a mi manera. Me sintieron fortalecidos en lugar de vulnerable y armado con mi casco (una peluca, que, por cierto, llegué en complementos) y mi armadura (acupuntura, suplementos, quimioterapia, oraciones y visualización) que estaba listo para la batalla. Estaba "princesa guerrera" en lugar de paciente con cáncer.
5. La risa es una buena medicina!
Al escribir estas líneas, mis laboratorios y tomografías computarizadas son completamente normales. Estoy de vuelta a mis rutinas normales de trabajo y el ejercicio. Estoy luciendo un peinado "Jamie Lee Curtis". Estoy muy emocionado con la decoración y la compra de Acción de Gracias y cuando todos nos unimos, vamos a tener mucho que agradecer! Antes de profundizar en nuestra fiesta, pediré a cada persona que escriba en una hoja de papel, una cosa que agradecen. Cada uno de nosotros a continuación, retirar uno de estos papeles de la cesta y tratar de adivinar quién escribió el mensaje. Será fácil de adivinar la mía. Estoy muy agradecido por todo el amor y apoyo de mi familia y amigos (con un agradecimiento especial a mi hijo, Matt, y mi marido para afeitarse la cabeza para apoyarme y para mi hijo, Mike, y su banda para dedicar canciones a mí en los conciertos y su recaudación de fondos para la Sociedad del cáncer.) estoy muy agradecido por las oraciones y mejores deseos de que se me presentaron de la gente que ni siquiera conozco. ¡¡¡Te lo agradezco!!! Bueno, por supuesto, eso es más de una cosa en mi pedazo de papel, pero y qué! Es hora de celebrar
Feliz Acción de Gracias 2004 y celebrar cada día de su vida
Lista completa de cáncer ovárico que lucha Suplemento de Bárbara:!.
Tres Imperial Cápsulas de setas - disponible a través de la oficina de la acupuntura
A) Reishi- Inmuno estimulante: mejora el sistema inmunológico; su uso es sancionado por el Ministerio de Salud de Japón como tratamiento complementario para el cáncer; Aumenta la actividad de los agentes chemotheraputic y reduce los efectos adversos como náuseas, disminución del recuento de glóbulos blancos; ayuda a proteger el hígado contra los daños causados por virus, drogas y toxinas ambientales
B) Shitaki- fortalece la respuesta del sistema inmunológico.; mejora los tiempos de supervivencia de pacientes con cáncer cuando se usa concurrentemente con la quimioterapia
C) Maitake- mejor conocido por las propiedades que combaten el cáncer.; muchos médicos en Japón utilizarlo para reducir los lípidos en sangre y la presión arterial; eficaz como un agente anti-tumor y modulador del sistema inmune.
Echinacia- utilizado en Alemania, junto con la quimioterapia en el tratamiento del cáncer. . Puede mejorar la cuenta de glóbulos blancos en personas sometidas a quimioterapia
Claw- de Cat reduce los efectos secundarios de la quimioterapia; utilizado en la práctica clínica en Europa para el cáncer & amp; VIH; tiene importantes propiedades que aumentan la inmunidad; ayuda a aumentar el número de células T, los verdaderos soldados del sistema inmunológico. En Austria, se utiliza junto con el tratamiento convencional (quimioterapia, radiación & amp; /o cirugía) para el tratamiento de cientos de pacientes de cáncer por año
Graviola- científicos han estado estudiando esta hierba desde la década de 1940 - Cuatro estudios fueron. publicó en 1998 re: propiedades antitumorales significativos y toxicidad selectiva contra varios tipos de células cancerosas (sin dañar las células sanas, la Universidad de Purdue ha llevado a cabo una gran cantidad de investigación sobre la familia del Annonaceous acetogeninas a la que pertenece la graviola) gran parte de la cual ha sido financiado por el Instituto Nacional del cáncer o el Instituto Nacional de Salud
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Acidophyllis- reequilibra la flora intestinal (especialmente importante cuando usted está tomando una gran cantidad de medicamentos.)
las multivitaminas con vitamina E
El calcio Suplemento
IP-6 con Insositol- se ha estudiado ampliamente desde hace más de 20 años; tiene poderosos efectos sobre el sistema inmunológico
hierba de trigo zumo- aumenta la hemoglobina.; reconstruye la sangre; mejora la capacidad del cuerpo para curar heridas; lavados depósitos de drogas del cuerpo; neutraliza las toxinas y sustancias cancerígenas en el cuerpo
set de té verde y blanco chinos creen que el té verde es una cura para el cáncer y un tónico para la longevidad.; aumenta la función del sistema inmunológico; investigación que se realiza en todo el mundo y en los EE.UU. por el Instituto Nacional del Cáncer re: actividad antitumoral. Tanto el té verde y el blanco son excelentes antioxidantes.
Sitio Web de base de datos para la investigación de la planta herbs- Raintree Nutrition
He utilizado las relajaciones guiadas /visualizaciones de CD del estrés Educación Center-Dstress.com
1.#209 Manejo del estrés de Pre y Post-op de supervivencia
2.#208 El manejo del estrés para la curación
Referencia:
Actualización de salud de la revista SELF por Jennifer Nelson noviembre de 2004
Cáncer de ovario: un asesino no tan silenciosa
"El diagnóstico precoz es crucial. Cuando la enfermedad se detecta antes de que se extienda, el 80 por ciento de las mujeres va a sobrevivir."
por Barbara Ehlers-Mason, RN y L. John Mason, Ph.D.
Escrito en noviembre de 2004, un año después de la cirugía para el cáncer de ovario, en noviembre de 2003
estrés Education Center (707) 795-2228 sitio web: http://www.dstress.com