En los últimos años, los científicos han prestado mucha atención a las terapias naturales y alternativas para prevenir y tratar el cáncer. Uno de los remedios naturales más prometedores es el té verde. En un estudio tras otro, el té verde se ha demostrado que previene las enfermedades del corazón y varios tipos de cáncer.
El té verde ganó el primer aviso, debido a la menor incidencia de muchas enfermedades graves en la cultura asiática. Los asiáticos consumen grandes cantidades de té verde, y tienen un riesgo mucho menor de enfermedades cardíacas y muchas formas de cáncer. Consideremos, por ejemplo, las estadísticas sobre el cáncer de pulmón. Los hombres japoneses tienen un riesgo significativamente menor de enfermedad cardíaca y el cáncer de pulmón que los hombres estadounidenses, a pesar de que el 75% de ellos son fumadores.
culturas asiáticas también tienen un menor riesgo de cáncer de mama y casi todas las formas de cáncer sistema digestivo . Ellos son menos propensos a sufrir de diabetes y presión arterial alta, también. Es casi seguro que su consumo de té verde tiene un efecto sobre su salud.
Pero, ¿por qué es el té verde como un protector de la salud? Bueno, la respuesta parece estar en sus potentes antioxidantes. La investigación ha demostrado que los antioxidantes son una de las claves más importantes para la prevención del cáncer y muchas otras enfermedades.
El té verde, al igual que otras formas de té, proviene de la planta Camellia sinensis. El té verde se diferencia del té negro debido a su procesamiento. El té negro es fermentado durante el procesamiento; el té verde no es. Esta diferencia es importante porque la falta de fermentación deja antioxidantes del té en su estado más natural, lo que los hace más saludables y más protectora.
antioxidantes son importantes porque combaten libre radicales en nuestros cuerpos. Estos radicales libres se crean cuando la conversión de los alimentos que comemos en energía. Si no se mantienen bajo control, dañan nuestras células y el ADN. Esto conduce a un mayor riesgo de muchas enfermedades, incluyendo cáncer, enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular.
Los antioxidantes parecen tener un efecto de barrido en las células anormales del cuerpo, que los científicos creen que es la clave para la prevención del cáncer de ellos. Los antioxidantes pueden liberar el cuerpo de estas células delincuentes antes de que puedan convertirse en algo más peligroso, como las células cancerosas.
Ha habido estudios que relacionan de té verde con diferentes tipos de cáncer, incluyendo el cáncer de próstata docenas, cáncer gastrointestinal, cáncer de mama, cáncer de vejiga y cáncer de esófago. Sin embargo, hasta hace poco, no ha habido ninguna evidencia de que el té verde puede prevenir el cáncer de ovario
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Sin embargo, un estudio publicado por el Consejo del Té del Reino Unido, más de 60.000 mujeres suecas fueron examinados y se entrevistó con respecto a sus hábitos dietéticos, incluyendo el consumo de té verde. Las mujeres estaban entre las edades de 40 y 76. El estudio siguió a las mujeres de más de 15 años, y concluyó lo siguiente:
o las mujeres que bebían té verde sobre una base regular eran mucho menos propensos a desarrollar ovario cáncer
o el té más consumido una mujer, menor será el riesgo. De hecho, cada taza adicional de té verde por día por encima del 2 disminución del riesgo por un adicional de 18%
Esta es una noticia muy prometedor para las mujeres. El cáncer de ovario es el octavo cáncer más común en las mujeres (sin contar el cáncer de piel). Es la quinta muerte por cáncer más común en las mujeres. Se estima que alrededor de 20.000 nuevos casos de cáncer de ovario serán diagnosticados este año y cerca de 15.000 mujeres morirán este año a partir de esta forma de cáncer.
La tasa de este cáncer se está reduciendo. La Sociedad Americana del Cáncer informa que la incidencia de cáncer de ovario se ha reducido aproximadamente 0,07 por ciento cada año desde 1985. La mayoría de las víctimas de este tipo de cáncer son mayores de 55 años, y es ligeramente más común en las mujeres caucásicas que en las mujeres de otras etnias .
Si el té verde puede ayudar a reducir la incidencia de cáncer de ovario, esta es una manera simple para las mujeres para proteger su salud. cánceres del aparato reproductor pueden ser particularmente alarmante para las mujeres, y estamos buscando regularidad de las formas de prevenirlas
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Es importante que todas las mujeres para comer una dieta saludable y hacer ejercicio regularmente. Ambos son muy importante para prevenir todo tipo de enfermedad. Además, es fundamental contar con la atención ginecológica regular. Las mujeres que visitan regularmente a su ginecólogo y obtener las pruebas de rutina con la frecuencia que el médico recomienda están tomando medidas importantes en la protección de su salud reproductiva.
Muchos problemas reproductivos, incluyendo el cáncer de cuello de útero y de ovario a menudo no muestran síntomas hasta que son mucho avanzado, cuando son mucho más difíciles de tratar. Por lo tanto, ver a su médico con regularidad puede ayudar a asegurar que los problemas se detectan a tiempo, cuando es más probable que tenga éxito el tratamiento.
Y, pruebe un poco de té verde. No hay ningún inconveniente a la adición de té verde a su dieta. Es saludable y delicioso y no tiene efectos secundarios. Se puede beber caliente o fría, y hoy en día es fácil de encontrar en una variedad de sabores.
Además, el extracto de té verde está disponible en forma de tabletas, de manera que se puede obtener una dosis aún mayor de verde té cada día. Por supuesto que no tiene nada que perder mediante la adición de té verde a su dieta y se le puede ganar una vida larga y saludable!