La glándula prostática es una estructura que se encuentra en el sistema reproductivo masculino. Es más o menos el tamaño de una nuez y se encuentra entre la vejiga y el pene, con la uretra que atraviesa el centro de la próstata. La próstata tiene una serie de funciones importantes; sobre todo, que se encarga de producir un líquido que protege y nutre a los espermatozoides, mientras se extiende su vida útil y mantener el semen fluido. Este mismo líquido protector también ayuda a la hora de garantizar que las células de espermatozoides lleguen al óvulo
Hay cuatro condiciones de la próstata o trastornos conocidos:. Hiperplasia prostática benigna (HPB), también conocida como agrandamiento de la próstata; La prostatitis o inflamación /infección de la próstata; prostatodinia o síndrome de dolor pélvico crónico (CPPS); y el cáncer de próstata. De los cuatro, sólo el cáncer de próstata puede ser potencialmente mortal.
De acuerdo con la Sociedad Americana del Cáncer, el cáncer de próstata es el segundo cáncer no cutáneo más común y es la segunda causa de las muertes por cáncer en los hombres. Es una enfermedad en la cual las células cancerosas malignas se forman en el tejido de la glándula de la próstata. Todos los hombres están en riesgo de desarrollar este tipo de cáncer; De hecho, las estadísticas muestran que 1 de cada 6 hombres se verán afectados por la enfermedad, aunque sólo 1 de cada 36 hombres morirán a causa de ella. Es un cáncer de desarrollo lento que a menudo presenta pocos o ningún síntoma
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Mientras que factores como la edad, la dieta, el origen étnico, orgenetics historia familiar, y la geografía contribuyen a la misma y aumentan el riesgo de un hombre de desarrollar cáncer , sus causas aún no se han determinado. Sin embargo, hay una serie de cosas que uno puede hacer para prevenir posiblemente el cáncer o reducir su riesgo.
Una dieta saludable y estilo de vida. Reduzca el consumo de alimentos fritos y aumentar su consumo de frutas y hortalizas (apuntar a 5-9 porciones al día). El cáncer de próstata es una enfermedad a base de hormonas y la carne se sabe que contienen altos niveles de químicos bloqueadores de hormonas por lo que sería aconsejable reducir su consumo se encuentran, también. Concéntrese en las frutas y verduras que son ricas en licopeno (por ejemplo, tomates, pomelo) como el licopeno es un antioxidante que destruye los radicales libres.
El ejercicio regular o llevar una vida activa estimula el sistema inmunológico, mejora la circulación, aumenta los niveles de energía y ayuda en la prevención de enfermedades. Mantener un peso saludable también es muy beneficioso como el cáncer de próstata se ha demostrado que es más frecuente entre los hombres obesos o con sobrepeso.
La práctica de sexo seguro y evitar las enfermedades de transmisión sexual. Enfermedades (por ejemplo, la clamidia, la gonorrea), que causa la inflamación de la próstata representa una amenaza importante y es un factor de riesgo para el cáncer de próstata.
Los suplementos vitamínicos. Tomar un suplemento diario de vitamina E es útil en la prevención del cáncer de próstata como la vitamina E es un antioxidante que puede reducir el daño en el ADN cuando se toma con regularidad. Otros suplementos diarios recomendados para la protección de próstata son la vitamina A, C, y D.