¿Sabe usted simplemente está rodeado de muchas varitas mágicas de nutrición que pueden hacer maravilla para su salud, incluyendo la prevención y curación de enfermedades mortales como el cáncer? No se sorprenda si digo tomate es uno entre ellos. Esta es la respuesta a la pregunta ¿qué es el licopeno.
¿Por qué el tomate y la sandía son rojos. Es debido a que el pigmento llamado licopeno en ellos. Esta sustancia está disponible en la guayaba rosa y pomelo rosa. Es un nutriente micro y no un nutriente esencial. Nuestro cuerpo no puede sintetizar este. La fuente externa es la única manera.
¿Qué es el licopeno desde el punto de vista de la salud? El licopeno pertenece a la familia carotenoide. Es un gran antioxidante-nutrición. Se neutraliza los radicales libres generados debido a la oxidación y regenera las células. Así, nuestro sistema inmunológico se mantiene limpio de manera que las malas hierbas se eliminan de nuestro cuerpo y que están libres de enfermedades de estilo de vida como el cáncer, el asma, la artritis, derrame cerebral, presión arterial, la degeneración macular relacionada con la edad, etc.
Las investigaciones han demostrado que el licopeno es particularmente útil para prevenir y curar la próstata y cáncer de pulmón. Está comprobado que los hombres de niveles en plasma de alta licopeno puede prevenir el cáncer de próstata en un 83% en comparación con los hombres que tienen bajo nivel de plasma sanguíneo licopeno.
Si usted es un hombre de no fumar y edad entre 50 y 75 que debe tomar 15 mg de licopeno a través de la ingesta alimentaria y en el caso de las mujeres para no fumadores de edades comprendidas entre 30 y 55 deberían tomar de 6 a 7 mg de licopeno al día para prevenir y detener el cáncer de pulmón.
Después de haber conocido la respuesta para lo que es uno de licopeno también debe saber que otras fuentes de licopeno, aparte de la comida natural. Muchas veces puede que no sea posible tomar alimentos naturales y también la regulación de la dosis nutricional es bastante difícil por ese medio. La otra opción es ir a por suplemento de la nutrición natural. Estoy a favor de esta opción para garantizar el equilibrio total de la nutrición en lugar de centrarse en una sola nutrición cual se inclina el equilibrio nutricional y, a veces contraproducente. Todos los días tomo 15 mg de licopeno dos veces junto con otras 70 hierbas naturales y sales en un formato de cubierta entérica para llevar una vida libre de la enfermedad. Visita mi sitio web y estoy seguro de que va a saber más acerca de lo que es el licopeno.