Los científicos todavía no están claras sobre las causas del cáncer de próstata, y exactamente qué cambios se producen en la glándula prostática del varón. Los cambios, conocidos por los profesionales médicos como neoplasia intraepitelial prostática (PIN) están estrechamente relacionados con el cáncer. Tener PIN anormal está tan estrechamente asociado con el cáncer de próstata que en la mayoría de los casos, los médicos envían al paciente a una biopsia más.
Si bien las causas de los cambios en el macho no han sido identificados, la investigación ha puesto de manifiesto formas de evitar estos cambios vinculada con esta condición. Estudios de la Sociedad Americana del Cáncer muestran que la dieta juega un papel crucial y aconsejar a los hombres para ver los alimentos que consumen para mantenerse saludable.
Comer la dieta correcta puede disminuir considerablemente el riesgo de los hombres. Las carnes rojas y alimentos grasos aumenta el riesgo de cáncer de próstata, por lo que es aconsejable reducir la ingesta de estos tipos de alimentos y consumir una dieta rica en pescado, verduras y frutas. Reducir al mínimo las hamburguesas y filetes y comer más ensaladas para disminuir su riesgo de tener cáncer de próstata más adelante. Se recomiendan 5 o más porciones de frutas y verduras por día.
Se cree que existen ciertos tipos de frutas y verduras para frustrar muchos tipos de cáncer. Los tomates, sandía y pomelo rosa son ricos en sustancias conocidas como los licopenos, que evita daños en el ADN y pueden disminuir el riesgo. Este tipo de frutas y verduras son fácilmente disponibles y fáciles de preparar. Otro tema en la prevención está consumiendo fibra al día. La fibra ha confirmado propiedades preventivas en casi todos los tipos de cáncer
Algunos aconsejan suplementos diarios de vitamina E, junto con el mineral selenio.; estos dos se dice para disminuir el riesgo de cáncer de próstata. Hay estudios que apoyan el uso de la vitamina E para la prevención del cáncer de próstata, pero otros estudios han encontrado que la vitamina E tiene realmente ninguna utilidad de la prevención del cáncer.
Incluso hay estudios que muestran que la vitamina E puede aumentar el riesgo de otras enfermedades como el corazón dolencias.
En términos de selenio, no existen pruebas definitivas de que sea de beneficio. Hable con su médico antes de comenzar cualquier suplemento vitamínico.