El cáncer de próstata es una de las tres enfermedades de la próstata muy comunes. Muchos expertos estiman que cada hombre llegar a desarrollar cáncer de próstata de si vive lo suficiente.
Prevención natural de los cánceres de próstata comienza con el hábito de mantener las vías urinarias tan limpio como sea posible. Una ingesta diaria de líquidos de hasta 8 a 12 vasos aumentará la cantidad de orina. Cuando usted está bebiendo suficiente, está orinando con más frecuencia de lo habitual. Eliminado líquidos adicionales ayudan a mantener el tracto urinario limpio. Dado que la próstata se requería la producción de líquido seminal, hay una fuerte creencia de que las eyaculaciones regulares - dos o tres veces por semana - también ayudarán. No hay muchas pruebas científicas de esto, pero es libre de riesgo.
La dieta es también un factor.
Evitar la carne roja. Hay una fuerte correlación entre el alto consumo de carne roja - más de cuatro porciones a la semana - y el desarrollo de cáncer de próstata
Comer cereales -. Trigo, avena y salvado - como una buena fuente de proteínas
para la prevención del cáncer, así como para la curación, comer muchas verduras crucíferas como el brócoli, las coles de Bruselas, repollo y coliflor. Incluir en las manzanas de la dieta, todo tipo de bayas, melones, sandías, calabacines, zanahorias, calabaza (semillas especialmente el té), perejil, calabazas y batatas.
Aumentar la ingesta de zinc uso de aceite de germen de trigo , germen de trigo y harina de avena.
tomates, tomates comer tanto como sea posible.
Masaje
El acostarse en la cama, boca arriba, masajear el abdomen inferior justo por encima de la base del pene. Ser suave, usted debe sentir algo de presión, pero no dolor.
Masaje con cada pierna a unos 5 minutos /día para estimular los puntos de reflexología.