El mantenimiento de una buena nutrición para el cáncer de próstata es esencial para ayudar a combatir los efectos secundarios del tratamiento del cáncer de próstata. Esto le puede dar más energía y es probable que también se sienta mejor
o mantener un consumo básico de calorías -. Mantener las necesidades calóricas básicas de su cuerpo en el trato con el cáncer de próstata es importante. Si usted sufre de cáncer de próstata y mantener un peso estable, entonces la ingesta estimada de calorías es posiblemente unos quince calorías por libra de peso.
Si usted está perdiendo peso, entonces es posible añadir quinientas calorías cada día. Por ejemplo, si una persona pesa 160 libras, entonces el consumo de calorías de la persona debe ser 2.260 calorías cada día para mantener un peso estable.
o Take proteína al día para hacer frente al cáncer de próstata - las proteínas ayudan al cuerpo en la reparación y reconstrucción de tejido corporal dañado por el cáncer de próstata. Una ingesta de proteínas estimado podría ser de 0,5 a 0,6 gramos por cada libra de peso corporal. Por ejemplo, una persona que pesa ciento cincuenta libras requiere alrededor de setenta-5 a 90 gramos de la ingesta de proteínas por día. Los alimentos que son ricos en proteínas son los productos lácteos, carne, huevos, pescado y legumbres - especialmente los frijoles. 8 onzas de leche - 8 gramos de proteína. Una onza de pescado, carne o pollo - 7 gramos de proteína
o beber suficientes líquidos - beber alrededor de ocho vasos de líquidos al día. Esta es la mejor manera de prevenir la deshidratación. Los fluidos pueden ser agua, leche, zumos, batidos de leche, gelatina, caldos y otras bebidas. Deben evitar los líquidos que contengan cafeína o azúcar en exceso. Sin embargo, si los efectos secundarios del tratamiento del cáncer de próstata es la diarrea y el vómito, a continuación, usted necesita consumir más líquidos.
o Suficiente Vitaminas- Si la comida no es rica en vitaminas, entonces es posible que tenga que tomar suplementos vitamínicos. Las fuentes naturales de vitaminas son las nueces, el aceite de oliva, semillas, aceite de aguacate, leche sin grasa, los guisantes y el germen de trigo
o alimentos que son ricos en licopeno y quercetina -. Estos pigmentos vegetales promover la salud y pueden tener cáncer habilidades para extinción. Los alimentos que son ricos en licopeno son la sandía, papaya, pomelo rojo, bayas rojas y tomates. La quercetina tiene propiedades anti-inflamatorias y de antihistamínico que pueden ser beneficiosos en la reducción del dolor de la inflamación de la próstata. Los alimentos que son ricos en quercetina son el té verde y negro, las manzanas, las cebollas, el vino tinto, los cítricos, frambuesas, uvas rojas, brócoli, cítricos, cerezas y verduras de hoja verde.
o conseguir la ayuda de un dietista - un dietista le proporcionará sugerencias para mejorar su alimentación. Esto podría abarcar cambios en el gusto, la sensación de saciedad y alguna dificultad al tragar. Su dietista le puede guiar con formas de maximizar las calorías y proteínas. Hay muchos consejos que un dietista que puede ofrecer más, lo que puede ser beneficioso para usted y su salud.