Se ha demostrado en algunos estudios de té verde que puede ayudar a desarrollar un tratamiento para prevenir el tipo latente, no mortal de cáncer de próstata que muchos hombres tienen en sus 70 y de los años 80 se convierta en el tipos agresivos y mortales. También en estudios sobre la dieta y el cáncer muestran que el té verde cuando se probó en ratones con una forma agresiva de cáncer puede disminuir la diseminación o metástasis de cáncer de próstata en el hígado, los huesos y otras partes del cuerpo
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También una investigación reciente revela que el té verde podría ayudar a prevenir la propagación del cáncer de próstata. Específicamente los fitoquímicos que se encuentran en el té verde, llamados polifenoles atacan a los factores de crecimiento y proteínas, interrumpiendo los procesos de crecimiento de tumores, lo que resulta en la prevención de su propagación a otros órganos en el cuerpo. Ahora ya que estudios anteriores mostraron que las mismas sustancias vegetales naturales también pueden ayudar a prevenir el inicio del propio cáncer de próstata, los investigadores indicaron que se necesitan más estudios por hacer en el té verde del efecto en la lucha contra este tipo común de cáncer. La mejor manera de reducir el riesgo de cáncer de próstata sigue estando en una dieta principalmente vegetariana.
Los fitoquímicos en el té verde parecen aumentar el número de enzimas que ayudan a convertir sustancias cancerígenas en el cuerpo a un estado latente, y es inofensiva formas. Numerosos aún hay preguntas acerca de la cantidad y la frecuencia o de té verde necesaria para afectar la formación de cáncer de próstata en sí. El té negro también ha demostrado beneficios y efectos a té verde similares, a pesar de que parecen tener niveles algo más bajos de las sustancias beneficiosas que el té verde tiene. Sean cuales sean los beneficios del té verde, sería un gran error de confiar en los tés solos para esta prevención. Otras pruebas y estudios sugieren una variedad de influencias nutricionales en el riesgo de cáncer de próstata. La vitamina E uso también puede ofrecer cierta protección. El mineral selenio antioxidante también parece protectora. La mayoría de la gente obtener cantidades adecuadas de selenio, pero estos estudios se utilizan principalmente suplementos nutricionales, por lo que los participantes del estudio alcanzaron niveles de consumo más altos. Por lo que todavía queda por ver si los hombres pueden protegerse tomando suplementos, junto con multivitaminas, con el selenio. Si la ingesta de selenio total es superior a 400 mcg por día, daño a los nervios y otros efectos secundarios pueden ocurrir en los individuos.
Añadamos que debiera Si es posible evitar todas las carnes grasas, ya que de alto dietas ricas en grasas también se han relacionado con el cáncer de próstata, otros tipos de cáncer, enfermedades del corazón, y muchos otros problemas médicos hoy en día. También definitivamente se mantenga alejado de los azúcares refinados, sal, aceites hidrogenados, enlatados, envasados o alimentos procesados de otra manera. Omitir las bebidas gaseosas, el alcohol, el té negro, y todas las bebidas de café. Detener el consumo de productos lácteos, ya que estos productos están tan estrechamente vinculados en los EE.UU. para el cáncer de próstata.
A continuación, la mayoría de nosotros no se dan cuenta los efectos del estrés en la vida cotidiana, reducir el estrés, en particular crónica estrés, ya que es especialmente difícil en la próstata masculina. Todo el estrés puede restringir el flujo de sangre y la energía en la próstata. Ahora bien, este daño relacionado con el estrés puede preparar el terreno para la ampliación de la próstata e incluso un posible cáncer. El estilo de vida en general también puede contribuir a una próstata sana en los hombres. Recuerde que el ejercicio promueve la circulación y alivia la tensión en el cuerpo humano, y esto también aumenta las posibilidades de una próstata sana.
Por supuesto, además, el ejercicio es esencial para la gestión eficaz del peso, es importante hacer ejercicio con regularidad, trate de hacer ejercicio por lo menos 30 minutos al día y al menos 3 días a la semana. Este ejercicio regular no sólo ayuda a quemar calorías adicionales, pero ayudan a mantener el cuerpo flexible y ayuda a mantener más la fuerza muscular y la resistencia. Simplemente caminar, correr y actividades de ocio como el deporte amateur, pueden ser tipos muy eficaces de ejercicio. La clave es simplemente mantenerse tan activo como sea posible y permanecer definitivamente fuera del sofá. Muchas personas se enfrentan constantemente a esa batalla cuesta arriba difícil de recuperar el control de su peso y problemas del cuerpo sanos. En última instancia tomar el buen cuidado de la próstata requiere tomar un mejor cuidado de sí mismo
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Ahora otros grandes alimentos para la nutrición natural y el envejecimiento saludable son el brócoli, los arándanos, la col, las coles de Bruselas, semillas de lino, semillas de soya, y tomates. Sin embargo, los tomates cocidos son en realidad una mucho mejor fuente de nutrición que sólo los tomates crudos debido a que en el proceso de cocción se libera más licopeno a partir de las células.
También es muy importante para todos los hombres mayores de 50 años para tener check- temprana de su estado de salud para ayudar a identificar estos y otros problemas a tiempo y obtener asesoramiento médico adecuado y tratamientos!