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¿Quieres algunas sugerencias sencillas para hacer lo que pueda para protegerse del cáncer de próstata?


Si usted es un hombre, usted es también un potencial que sufre cáncer de próstata. Esta terrible enfermedad es uno de los cánceres más comunes para los hombres que tienen 50 años de edad y mayores.

¿Cuáles son algunos signos de un posible cáncer de próstata? Aquí está una lista de 9 síntomas:

1. Tienes que correr al baño a orinar con mucha más frecuencia de lo que hizo en el pasado. Esto es especialmente cierto en la noche.

2. No es inusual molestias y dolor al orinar. Una sensación de ardor puede estar presente también.

3. Después de orinar, goteo se produce.

4. Usted tiene dificultad para la micción completamente la vejiga.

5. Es difícil iniciar y parar de orinar.

6. El flujo de la orina no es constante, pero débil y, a menudo interrumpido.

7. La impotencia se pueden producir deterioro de la función.

8. La sangre puede estar presente en la orina o el semen.

9. Puede haber dolor de espalda y dolor en las zonas cercanas.



El cáncer de próstata se desarrolla muy lentamente, por lo que es posible que no presenta síntomas hasta que la enfermedad está en un estado avanzado.

hay otras enfermedades que también tienen estos síntomas que la acompañan, así que asegúrese de consultar a un médico para un chequeo y el asesoramiento médico.

el cáncer de próstata puede ser fatal, ¿por qué no hacer todo lo que puede hacer para tratar de proteger ¿tú mismo? ¿Por qué no utilizar todas las armas disponibles para la salud por ahí -? Tales como las siguientes sugerencias

1. Comer los alimentos adecuados puede ayudar a prevenir o luchar contra el cáncer de próstata.

Asegúrese de comer una gran cantidad de diferentes tipos de frutas y verduras cada día.

Algunos alimentos son más potentes que otros en prevenir el crecimiento del cáncer.

Por ejemplo, incluir pescado en su dieta es una de las cosas más saludables que puede hacer. He aquí por qué: los aceites de pescado tienden a disminuir los riesgos de ser atacado por el cáncer de próstata. Los estudios muestran que entre las culturas donde la población menudo come pescado, hay menos cáncer de próstata.

Tenga en cuenta que los productos de soja son especialmente saludable. Dos productos de soya son la leche de soja y tofu.

Incluye una gran cantidad de productos de tomate en su dieta contra el cáncer también. Asegúrese de tomar ventaja de las propiedades que combaten el cáncer del tomate humilde por el consumo de una gran cantidad de tomates frescos y salsas de tomate. Los tomates contienen una gran cantidad de licopeno. Esa es una razón por qué los tomates son el rey de las frutas y verduras cuando se trata de ayudar a prevenir el cáncer de próstata.

Comer pan integral y cereales y evitar la elección de alimentos hechos de harina blanca.

Comer alimentos rica en calcio. Esto es especialmente importante para los hombres que sufren de cáncer de próstata avanzado.

2. Ciertos alimentos perjudican su salud, por lo que evitar tanto como sea posible.



Los alimentos grasos y azúcares procesados ​​son especialmente peligrosos para su salud.

Comer demasiada carne roja es perjudicial para su salud.

3. Tomar vitaminas y suplementos minerales.

Uno de los suplementos más potentes en la protección de cáncer es el selenio, por lo que incluyen también.

También tomar vitamina E natural que para su protección.

a pesar de que el licopeno se encuentra en los tomates, asegúrese de tomar como un suplemento también. La investigación revela noticias alentadoras para los hombres que sometido a una cirugía de cáncer de próstata. El licopeno parece ayudar a los pacientes de cirugía de próstata experimentan menos dolor y pueden incluso les ayudará a vivir más tiempo.

4. Trate de mantener su peso ideal en lugar de dejar que tu ser obesos, así que el ejercicio regular.

El cáncer de próstata es una enfermedad que amenaza la vida, por lo que hacer todo lo posible para proteger su salud.

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