En la última década o así australianos han sido bombardeados con información sobre los efectos nocivos del sol, pero parece que nosotros, junto con otras personas de todo el mundo, siguen haciendo caso omiso de los consejos y se expone continuamente a nosotros mismos que no Sólo los peligros de menor importancia, sino también las preocupaciones que amenazan la vida, como el cáncer de piel
todos sabemos que el sol se siente bien.; a veces nada que vigoriza más de partida fuera y sentir el calor del sol cayendo a plomo sobre ti. La única cosa que todos tenemos que recordar es que, como en todas las cosas con moderación y precaución son siempre es bueno.
Antes de la próxima cabeza para absorber los rayos del sol tratan de recordar estos puntos.
el bronceado no es un signo de buena salud. En realidad es una señal de que su piel ha sido dañada por el sol (radiación ultravioleta). Cuando la piel está dañada por estos rayos de melanina (la sustancia química responsable del color de la piel) sale a la superficie para la protección contra los rayos más dañinos. Su piel se vuelve más oscuro ya que se requiere más y más melanina para la protección de ayudar con el daño ya causado.
El tipo más peligroso de cáncer de piel es el melanoma maligno, aunque no es tan común como otras formas que pueden ser fatales. En mayor riesgo son aquellos con el pelo y la piel clara, pecas, los que tienen problemas de bronceado y tienden a quemarse fácilmente en el sol, y los que tienen antecedentes familiares. A pesar de la buena noticia es que si se detecta a tiempo menudo los melanomas pueden ser tratadas fácilmente y con éxito.
Por supuesto cáncer de piel no es el único problema causado por el sol. También puede causar envejecimiento prematuro, arrugas, manchas oscuras (a veces llamada la edad o manchas del hígado) y los momentos difíciles o escamosas de la piel. También puede causar cataratas y otros problemas oculares.
Otro punto importante a recordar es que la radiación ultravioleta no se puede sentir en su piel, por lo que sólo porque usted no se siente el ardor no significa que eres no. La radiación ultravioleta puede dañar la piel tan fácilmente en un día nublado como lo que puede cuando el cielo está despejado.
La próxima vez que planea pasar cualquier cantidad de tiempo al aire libre, sólo recuerde que tomar algunas medidas de precaución. No sólo hay que usar protector solar, también debe mantenerse cubiertos cuando sea posible y siempre usar un sombrero. Como un comercial muy repetida en Australia afirma: Slip, Slop y Slap - deslizamiento en una camisa, decantación de protector solar y tirón de un sombrero. Trate de no estar en la luz solar directa en la mitad del día ya que es cuando el índice ultravioleta es muy alto: si es necesario recordar en Slip, Slop y la palmada antes de salir y volver a aplicar si usted ha estado nadando, han sudado lote o toalla secan la piel, etc.
al mantener esos pocos puntos en cuenta, junto con la búsqueda de sombra cuando sea posible y con gafas de sol, todos debemos ser capaces de aprovechar los beneficios del sol puede proporcionar y no preocuparse de los efectos negativos a largo plazo que podría tener.