Debemos aprender a proteger nuestra piel a conciencia de la radiación ultravioleta debido a una exposición excesiva al sol puede aumentar el riesgo de padecer un melanoma. Para protegernos de la quema, lo que reduce el riesgo de cáncer de piel melanoma u otras enfermedades de la piel, debemos usar ropa adecuada, protectores solares y una exposición gradual y responsable ante el sol. Un bronceado natural también nos puede proteger de la luz UV.
El uso de ropa
En las horas del día cuando la radiación solar es muy alta, tenemos que usar ropa de protección, gafas, sombreros, etc., ya que su aplicación sólo productos de protección solar sobre la piel no nos puede proteger suficientemente. Francia el ropa no sólo actúa como una barrera contra los rayos UV, pero a menudo permite una mejor lucha contra el calor gracias a la fina capa de aire que proporciona un aislamiento entre la prenda y la piel.
Sin embargo, factores como la humedad, el color de la ropa, el material de la ropa, influyen en la transmisión de la radiación UV a través del tejido.
Un traje seco , por ejemplo, tiene un mayor efecto protector de una húmeda. ropa de colores claros son conocidos para absorber los rayos ultravioletas en menor grado que los oscuros. la ropa de color claro, por otra parte, tienen un mayor efecto de los rayos infrarrojos. El algodón tiene un factor de protección inferior (10) que la seda (160) y los pantalones vaqueros azules (1500).
En estos días, en el mercado se dispone de algo de ropa con un factor de protección calculado, pero puede ser suficiente para elegir de colores claros y adecuados para un efecto de protección mayor fuertemente tejida.
filtros y bloques solares
el remedio más utilizado para no renunciar al placer de un bronceado normales, son sin duda los protectores solares y bloqueadores solares. Sin embargo, ningún producto de protección solar es capaz de proporcionar la protección que se puede lograr mediante el uso de ropa adecuada o evitar la exposición al sol a ciertas horas del día. Los primeros se utilizaron filtros solares para proteger la piel contra los rayos UVB solamente porque en los últimos rayos UVA se pensaba que eran seguros. En estos días, los filtros solares modernos contienen algo de blindaje y filtrar sustancias que protegen de los rayos UVA y UVB.
Tan Natural History
El bronceado es estimulada por los rayos UVB. Se absorbe más del 70 por ciento de la radiación UV, pero tiene un efecto menor con cada año que pasa. Sin embargo, el bronceado también puede tener efectos negativos. De hecho, cuando es intensa, se puede eliminar la señal de alarma representado por la sensación de ardor, permitiendo que el individuo esté expuesto a la luz solar durante períodos más largos. Él no se quema, pero después de varios años, aparecerá los efectos de la exposición crónica a los rayos UV. Por lo tanto, la protección también se debe realizar en presencia de un bronceado natural.