¿Quién tiene su parte posterior
que es uno de los
más
importantes preguntas que puede hacer este verano y el título de una reciente encuesta? en los hábitos de protección solar de la Academia Americana de Dermatología (AAD). Los resultados del estudio muestran AAD de que la mayoría de la gente no se aplican regularmente protector solar en la espalda o comprobar la piel de la espalda en busca de signos de cáncer de piel.
El melanoma es la forma más peligrosa de cáncer de piel, y los negros tienen la mayor tasa de mortalidad por melanoma. Entonces, ¿cómo podemos protegernos? Lauren Ploch, MD, MPH, un dermatólogo certificado por el consejo, recientemente habló con BlackDoctor.org acerca de la encuesta, la detección de cáncer de piel y el ABCDE del controlando la aparición de melanoma.
BDO:? lo que hace la encuesta nos dice acerca de nuestros hábitos de protección de la piel, en general
Dr. Ploch: La encuesta nos dijo que el treinta y siete por ciento de nosotros rara vez o nunca aplicar protector solar en la espalda cuando se exponen al sol, y que el cuarenta y tres por ciento de nosotros rara vez o nunca pida a alguien que nos ayude a aplicar protector solar en nuestra volver antes de salir al sol. También nos dijo que el catorce por ciento de nosotros, si no había nadie cerca para ayudar a aplicar protector solar, un catorce por ciento de nosotros no tomaría ninguna acción, tales como permanecer en el interior, permaneciendo en la sombra, o la protección de nosotros mismos con ropa protectora del sol cuando va a salir en el sol
BDO:.? así que ahora, con todos los lugares en nuestro cuerpo, por supuesto que necesita protector solar en todo cabeza a los pies, pero ¿por qué es tan importante la parte posterior
Dr. Ploch: La espalda es la localización más frecuente de melanoma y uno de los lugares más comunes de todos los tipos de cáncer de piel. Y, es un área que a menudo nos olvidamos porque no es algo que vemos sobre una base regular. Por lo tanto, es muy importante para protegernos allí. También es importante tener en cuenta la espalda o que alguien nos ayude mira de espaldas sobre una base regular para ver si hay algo que es una especie de aspecto divertido o algo que está cambiando con el tiempo.
BDO: ¿Quién fue incluido en el estudio? ¿Era una mezcla de hombres y mujeres? Es una mezcla de diferentes razas? ¿Diferentes edades?
Dr. Ploch: Era una mezcla de diferentes sexos, hombres y mujeres, diferentes razas, diferentes edades. Las edades oscilaron entre los dieciocho años a la sesenta y cuatro. Era una encuesta nacional, por lo que todos fueron invitados a participar. Hemos encontrado que los hombres son un poco menos vigilantes que las mujeres en términos de protección solar. Eran un poco menos propensos a aplicar protector solar en la espalda y es menos probable que preguntar a alguien para ayudarles a aplicar protector solar a su espalda. También eran más propensos a ser incómodo pedirle a alguien que aplicar protector solar en la espalda que las mujeres eran. Por lo tanto, es interesante para ver la diferencia entre hombres y mujeres
BDO:. En el estudio estaban allí hallazgos particulares estallado específicamente para los afroamericanos?
Dr. Ploch: Todavía no, pero sí sabemos que los afroamericanos se ven afectados por el melanoma. Los afroamericanos tienen una mayor tasa de mortalidad por melanoma que los caucásicos hacer y no estamos seguros si es porque son los más afectados con los tipos más agresivos de melanoma o si hay retrasos en la detección y el tratamiento, debido a que una gran cantidad de personas con piel más oscura tipos piensan que no son tan propensos al cáncer de piel, pero todos estamos propensos al cáncer de piel, independientemente de nuestro color de piel
BDO:. ¿Qué debemos tener en cuenta al revisar su piel o en busca en busca de signos de otras personas? ¿Cuáles son los signos de cáncer de piel que deberíamos estar buscando?
Dr. Ploch: Por lo tanto, es muy importante tener en cuenta por lo menos una vez al año y conseguir a alguien involucrado para ayudarle. La Academia Americana de estudio Dermatología mostró que mientras que el cincuenta y siete por ciento de nosotros sabe cómo comprobar si el cáncer de piel, sólo el cincuenta por ciento de nosotros lo hace sobre una base anual, y sólo treinta y seis por ciento de nosotros mira la espalda para mirar para el cáncer de piel. Ahora, las cosas que desea buscar son las cosas que están cambiando, crecimiento, sangrado, picor - cambiantes de ninguna manera. Una buena manera de no perder de vista que se va a tomar fotos o se puede descargar un mapa topo en SpotSkinCancer.org, y usted puede poner sus lunares en el diagrama y un seguimiento en el tiempo para que pueda ver de un año a otro si hay nada nuevo o si algo ha crecido. Yo recomiendo a mis pacientes que miden sus lunares y tomar fotos para documentar ellos.
Ahora, algunas de las cosas que desea buscar son la A-B-C-D-E del melanoma. Una es para 'asimetría'. Ahí es donde un lado se ve diferente que el otro. B es para 'Bordes irregulares' donde las fronteras son borrosas o con muescas. C es de 'Color', así que si hay múltiples colores o si el color no es coherente que es una preocupación. D es para 'Diámetro' así que cualquier cosa más grande que una pequeña goma de borrar, que es aproximadamente 6 mm, se debe comprobar. Y E es de 'evolución' y que se remonta a cambiar. Si algo está cambiando en tamaño, forma o color, o si se está empezando a molestar de algún modo, como picor o sangrado, es importante que sea revisada por un dermatólogo.
BDO : Digamos que usted no sucede tener cualquier protector solar en todo - tal vez sólo estás salir a comer muy rápido o algo por el estilo - ¿hay alternativas a la protección solar que puede mantenerlo protegido temporalmente
Dr. Ploch: Bueno, nada es tan bueno como protector solar, pero es evidente que hay momentos en los que pueda estar sin ella. Es importante usar ropa protectora contra el sol. Por lo tanto, si usted tiene acceso a un sombrero o un paraguas, o una camisa de manga larga, pantalones largos, gafas de sol son muy importantes. Además, trate de permanecer en la sombra tanto como sea posible. La sombra no realmente nos protegen de los rayos UV, pero que sí tienen algún tipo de protección. Permanezca en el interior si es posible, sobre todo cuando los rayos del sol son más fuertes entre las 10 am y las 2 p.m. Por lo tanto, esas son todas las cosas que se pueden hacer a la clase de ayudarnos con protección solar cuando no tenemos protector solar. Pero, protector solar es tan fácilmente disponible, le digo a todos mis pacientes mantienen una en casa, mantenga una en el coche, mantenga uno en el gimnasio; si juegan actividades al aire libre tenga uno en su bolsa de golf o la bolsa del gimnasio porque es tan fácil de conseguir. Los protectores solares son relativamente baratos. Usted puede encontrar algo grande over-the-counter que es de amplio espectro y que es por lo menos SPF 30 y que dice resistente al agua en él durante relativamente barato
BDO:. Y SPF 30, como mínimo, eso es lo que debe buscar?
Dr. Ploch: En un SPF mínimo de 30. En realidad la clave es re-aplicación con filtro solar. Por lo tanto, el número no importa tanto si estás volver a aplicarlo cada hora en hora y media, incluso dos horas cuando esté al aire libre.
Para obtener más información, visite SpotSkinCancer.org.