A medida que avanzamos hacia la temporada de playa, todos vamos a pasar más tiempo al aire libre y el aumento de las posibilidades de unirse a las filas de 1 millón de personas de la Sociedad Americana del Cáncer nos dice son diagnosticados con cáncer de piel cada año, que es por eso que es vital no hacer caso omiso de las señales de advertencia del cáncer de piel.
los expertos creen firmemente que muchos de estos cánceres son relacionados con el sol, lo que significa que hay cosas que se pueden hacer, incluso en el verano o en la playa, para proteger a usted y sus seres el amor de esta más común de los cánceres.
Nuestra piel es en realidad el órgano más grande del cuerpo, que cubre los órganos internos, protegerlos y ofreciendo una barrera contra la infección. La piel también ayuda a regular la temperatura de su cuerpo y se deshace del exceso de agua y sales.
Se sabe que algunas células de la piel para comunicarse con el cerebro para ayudar a la temperatura sentido, el tacto y el dolor.
Cuando se trata al cáncer de piel, hay tres clasificaciones -. de células basales, de células escamosas, o el melanoma más seria (y mortal)
Tanto los cánceres de células basales y escamosas se encuentran sobre todo en las partes del cuerpo con regularidad expuestas al sol -.. la cabeza, cuello, orejas y tal
Se producen con mayor frecuencia en las personas que pasan o han pasado, una gran cantidad de tiempo en el sol
Si bien estos formas de cáncer de piel no son fatales, que todavía tiene que tener cuidado de ellos, ya que pueden invadir, y desfiguran, los tejidos cercanos.
los melanomas son otra historia.
Estos cánceres pueden mostrar hasta cualquier parte del cuerpo -.. es más probable en el tronco y las piernas
las personas con piel más oscura pueden tener este tipo de cáncer en las plantas de los pies y las palmas de las manos, donde el pigmento es más ligero
El peligro de esta forma de cáncer de piel es que a menudo deja pasar mucho tiempo sin ser detectado, y por lo tanto tiene la oportunidad de propagarse.
Su mejor opción cuando se trata de evitar el cáncer de piel es mantenerse al margen de intensa luz del sol durante largos períodos de tiempo, y asegúrese de practicar la protección solar no importa en qué estación estamos
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Esto no significa que no pueda disfrutar de tiempo en el sol, pero evitar las horas más intensas de 10 : 00 de la mañana hasta bien después de las 2:00 (algunos dicen que tan tarde como 04:00) en la tarde
Un poco de sol está muy bien y es necesario para aumentar sus niveles de vitamina D, pero demasiado. es cuando los problemas pueden comenzar.
cuando se trata de la protección solar o bálsamo para los labios, busque SPF de 15 o más, y el uso de una cantidad generosa cuando se aplica antes. Asegúrese de volver a aplicar el producto cada 2 a 4 horas, o después de ir a nadar, toalla seca o sudar profusamente
Los expertos advierten que nunca se debe omitir la protección solar en días nublados o con neblina -. Rayos UV ir a la derecha a través de las nubes .
Cuando usted está pensando en productos de protección solar, mirar más allá del número de SPF en las fechas de vencimiento de cualquier producto que compra y asegúrese de seguir las instrucciones de aplicación
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Si vas a estar en el agua mucho, las fórmulas a prueba de agua son mejores que las marcas resistentes al agua. Y recuerda, un número de FPS más alto se refiere únicamente a los rayos UVB y puede funcionar igual de bien como un número más bajo, se aplica correctamente.
Usted puede ver los productos que demandan para proporcionar protección UVA y UVB rayos, pero de acuerdo con la Skin Cancer Foundation, "en este momento no existe un sistema estándar para medir la protección contra los rayos UVA."
más allá de protector solar y evitar las horas más intensas de la luz del sol, he aquí algunas otras sugerencias útiles para protegerse de las cáncer de piel
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usar gafas de sol para proteger sus ojos de cataratas, así como el melanoma del ojo o la piel Caner en las sienes. Busque protección UVA /UVB de 99 a 100%
-.. Busque la sombra Windows que proyecta una sombra, o cubrir con una camiseta o sudores
-. Considere la ropa de protección solar
que es muy unida y por lo general está recubierto con sustancias capaces de absorber los rayos UV
- hacer un examen de la piel una vez al mes
que cubre todo el cuerpo y buscar el cambio de la piel nada, o un lunar que es asimétrico, tiene irregulares bordes, color o diámetro. Estar familiarizado con las imperfecciones de su cuerpo ayuda a detectar posibles cambios, y obtener el tratamiento temprano, cuando las tasas de curación son altas
-. Manténgase alejado de uso de camas de bronceado gratis (o lámparas de sol) en una de forma regular, las lámparas utilizadas en las camas enviar UVA (a veces) y UVB rayos en dosis concentradas, lo que acelera la radiación UV total. Lo que pasa es que usted termina con el cáncer de piel a edad más temprana. Esto aumenta el riesgo de contraer cáncer de piel a una edad temprana.
Si usted está decidido a tener ese sol besó mirada, autobronceadores son una manera segura, eficaz para conseguirlo.
Estos productos a menudo contienen SPF, así, para que pueda obtener un brillo bronceado que tiene que mirar más delgado y más saludable, mientras que también ofrece una buena protección para su piel, y es de esperar mantener a usted ya sus seres queridos libres de signos de advertencia del cáncer de piel.